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新年福利|如何制定有效的“全年求知计划”？

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『生活需要读书和新知』


2019年已经过去12天了，你列好自己的新年计划了吗？


“今年，我要读书，我要旅行，我要减肥，我要学外语，我要潜心研究茶艺、手工、吉他，做样样精通的杂学家；坚决摒弃自己过去总是半途而废、让一切兴趣爱好停留在皮毛阶段的‘一头热’恶习！”

因为大多数人都有类似的“新年决心效应”——当我们站在新年伊始、审视过去一年中的缺憾和不足时，总会期望自己抓紧崭新的365天，用改良的生活习惯和拓展的知识视野，完成自身的整体进阶。

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有自我驱动的热情固然不错，但冰冷的研究表明：我们信誓旦旦制定出的新年计划，超过80%都成了“废品”。


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如何制定新年计划，才能大幅度提升自己成功的几率呢？


一份有助于执行的好计划，最重要的特征就是具体。就拿人人都会纳入考虑范畴的“求知计划”来举例吧——

“对这个世界始终保持好奇，不断学习，充实自己”？

“新的一年一定要多读书，读好书”？

“跟进时事热点，增强自己的思辨和判断能力”？

这些目标美则美矣，但模棱两可，严重缺乏分阶段的、可量化的小步骤和小目标。没有细化、具体的KPI要求，大脑便会自动开启偷懒模式，为自己找各种各样拖延的借口；于是直到年末，我们都无法判断自己一年究竟学习了什么、读书多不多、能力是否有显而易见的提升。

但拆解计划也是一项“技术活”：兼顾全面、系统，还要具体、量化，更要最高效率地利用有限时间。好不容易“拆”完了，还要自己去整合学习内容的资源，定期复盘、总结。

听起来是不是有些头痛？没关系，这样一份几近完美的“全年求知计划”，中读连计划带拆解内容，已经为你准备好了。

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“中读”APP是由《三联生活周刊》在2017年精心打造出的一座“声音博物馆”。作为“三联”内容形式的突破和精神的延展，中读继承了每一位“三联人”都具备的美好品质——对生活的热爱和对新知的探索——致力于让你每次打开它，都能“听见幸福，读到美”。


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Check你的第一栏新年计划

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- 01 -

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大目标

对世界保持好奇，不断学习，充实自己


小目标

全年52节名家“小课”，

每堂课30-60分钟解答你的疑问

感受兴趣变为一个个知识点的快乐

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- 02 -

▼

大目标

多读书，读好书


小目标

“每天一本书”，

三联优质作者10-15分钟带你看懂一本经典

每天解锁一个新知

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- 03 -

▼

大目标

跟进文化热点，提高自己的文化价值判断力


小目标

每周一次“大咖说”，

听明星大咖、知识领袖独家献声

解读文化热点，把握时代脉搏

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- 04 -

▼

大目标

抬眼观世界，有意识地关注国外动态


小目标

每周“听外刊”，7-10本外刊精华解读

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- 05 -

▼

大目标

阅读拒绝彻底“碎片化”，坚持主题刊物阅读


小目标

畅读国内经典杂志

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年度好书回顾

三联书店2018年度十本好书

三联书店2017年度十本好书

三联书店2016年度十本好书

2018年往期书讯

1月|2月|3月|4月|5月|6月|

7月|8月|9月|10月|11月|12月



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