今天先简单的介绍一下整体自然医学的创办人林海峰先生，也就是我学习营养学的导师。
林海峰老师,1968年出生于中国福建省安。整体自然医学创始人,青年时期学习微生物学和细胞学,师从美国营养学博士谢立启先生。从此开始了对营养学的研究与探索,更从印度瑜伽、中国的中医和禅修中研究并发展岀自己的完整的治疗思想和系。
运用自然的力量与人类的生活规律加上现代的科技进步,运用呼吸、随机运动及天然食物,解决顽固疾病,创建了整体自然医学体系。亲自调理治愈的病人超过5万人,这种技术已经给东南亚地区超过二十万人带来身体健康,被为“自然之子”。
林海峰先生同时也是在心灵治疗方面的大师。通过协助人们与自己心灵的沟通,从而达到静心,让能量能够够更好地运用,帮助人们与家庭、社会更好地相处,所创立的培训课程独特而深刻。是整个东南亚非常著名的演讲激励大师,其独特的哲学非常著名的演讲激励大师,其独特的哲学思想体系和心灵感应方式,对学员的思产生深远影响,每年听课人数超过数万人。
现任中国保健科技协会医药保健硏究会理事;中国保健食品协会健康专业委员会委员;阳光森林国际健康机构董事长中国营养健康网(www.nhcn.com.cn)董事长。
先后著有已出版畅销书籍、音像
《整体自然疗法全程讲座》
《一生年轻20岁》
《林海峰营养配方手册》
《断食排毒养生法》
《健康一生》
《一生远离疾病》
《做最健康的自己》
以及2013年出版的《生命的礼物》、《生活靠自己》、《让自己更有用》、《做心灵的自由人》四本身心灵书籍更蝉联京东、当当网、亚马逊各类书籍销售排行前十名;“自然之子—林海峰”新浪博客粉丝关注、访问量接近两千万人次。
先后受湖南卫视、湖南经视、广东卫视深圳卫视、重庆卫视、河南卫视、山东卫祝、北京卫视、安徽电视台、青岛电视台的邀请做健康专题节目;同时多次受邀前往西班牙、葡萄牙、里斯本、东南亚几国政府部门、华人协会、慈善组织以及国内“中国企业合作促进会、商务部国际贸易学会、银行系统”等机构举办大型演讲倍受国内外大众欢迎。
我是林海峰老师所有学生当中的一位受益者,通过跟着林海峰老师学习整体自然医学,学习怎么吃营养早餐，幸福餐和断食排毒，学会了为自己的健康做主，身体一有不舒服的症状出现，不会惊慌失措，自己会很淡定，也会接受身体给出的一切反应，因为知道了如何获得健康。现在想要帮助更多的人获得健康外,也希望更多的慢性疾病患者慢慢的恢复健康。
接下来为大家简单介绍一下什么是整体自然医学
微信上有«整体自然医学»的公众号：
健康，其实，不能够依赖任何的方法，它的关键点是，每一个人必须做自己健康的主人。不能指望，哪一种技术，哪一种方法能够救你。
在世界医学的分类中，通常，我们中国人会分为中医和西医。但实际上，真正的医学分类，它不是这么分的。
而是分为对抗医学和自然医学
对抗医学，就是，比如说你发烧，就帮助你降烧；你发炎，就帮助你消炎；你头痛，就帮助你消除头痛。这个就叫做，所谓的对症下药，头痛医头，脚痛医脚。
其实，症状的消除，不等于疾病消除。
所以你会觉得，头痛，吃了止痛药，不痛了！不过，明天又痛了，可能过两天又痛了。
自然医学，意思就是，它首先要查出疾病的来源，它是由什么原因造成的。
整体自然医学的原理，就是建立在两个部分：
第一个，就是查出病因；
第二个，就是提升身体的自愈能力。
自愈能力，就是指我们受伤之后，我们的身体能够逐渐恢复。
比如说，你的手不小心划破，流血，你的身体是可以自己止血，然后长出新的皮肤，结疤，脱落，过一段时间，自己就长好了。
有个家伙可能不小心腿断了，可以确定的是，在给他适当的时间和充足的营养之后，他的骨头就会重新愈合。
我们的身体是有一种自愈能力的，要发挥好它，而不是和身体对抗。
整体自然医学，就是在自然医学的基础上，又加入了，对疾病的完整的管理。
我们认为，大部分的病人，他本身，就是疾病的制造者，他是疾病的生产者，制造者，原材料的采购者，然后还是项目实施人。]所以，如果不管理这个病人，就无法管理疾病。
所以，整体自然疗法，要治疗的不是疾病，而是病人。
是病人的行为，病人的生活方式，病人的心态，是病人的心理。
我们只有帮助他纠正，他对自己所造成的各种伤害，他才有恢复的可能，他才能让疾病断根，否则永远也断不了根。
病人，首先要对健康有正确的认知和理解。并且，愿意，为自己负责。
学好«整体自然医学»，最低的收获是管理好自己的健康，最高的收获就是助人健康，远离疾病。
好了，今天就先到这里吧大家先对整体自然医学有一个简单的认知。