0903晨读感悟 焦虑是潜意识提醒你该努力了

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朋友A前几天天来我家玩。她跟我说她现在怀孕六个月，有的时候感觉很闲，想学点什么东西。我说那你把会计中级考了吧。她说现在考成本太大了，到时候要坐飞机回长沙去考，而且那时候有两个小孩子，分身乏术啊。再说到时候小宝生下来，两个小孩子，没心思看书的。

我说也是。但是心里面在想，如果真的想要考的话，总是会有办法的，可以把档案调到温州啊，这样在温州考，不用来回跑。但是，这话我没说。她之前考过一次，那时候是怀大宝的时候，有一门没过，后来就没有然后了。

她又说，我看你每天在朋友圈里打卡学英语，那个学的怎么样啊？我也想学英语。我说还好吧，自己能看懂，培养自己的语感。她说哦，现在压力好大，不知道该干什么。我说，不知道干什么的时候，就先养好胎，想清楚了再做。

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后来聊到B，我们共同的朋友。她说B现在很焦虑。虽然她老公跟别人合伙开公司，现在生意还不错，但是她老公经常在她面前说起他另外朋友老婆怎么怎么厉害，怎么怎么赚钱，搞的她心里面压力很大。

这个B的状况跟我差不多，也是自己带两个孩子，没办法工作。我理解她的焦虑，作为全职妈妈，对方看不到你的付出，心里是多么的委屈。虽然我老公在我面前没有讲过这样的话，但是我何尝没有她这样的焦虑呢。

男人在进步，女人围着灶台孩子传。世俗眼里的个人价值体现不了，产生不了经济收入。

我们能做的就是摆正心态，直面焦虑。往深了追，是自己没有核心竞争力，真的把自己丢到社会里边，还真不知道能混成什么样子。

但是我们可以继续保持积极向上的状态。挤出时间学习给自己充电。至少能跟得上另一半的脚步。

适当的焦虑可以促进人成长。但是我们不能完全陷入焦虑中，裹步不前。直面它，我们可以通过记录的方式，来梳理自己为什么焦虑，可能在我们手里的过程当中就会找到，解决的办法。

认真感受焦虑，拥抱它。轻微的焦虑，是潜意识提醒你，该努力了。

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