36【学习】科学的重复事半功倍

【金句】

用艾宾浩斯记忆曲线学习，有规律地重复，学以致用，不断分享，教会他人。

【理论】

学习一定要重复、主动。

如何重复呢？

叶老师的孩子2岁前认识2000多个汉字，对于他的阅读和后来学习其他语言都有帮助，也对车标感兴趣，可以随口叫出路上车的名字，然后又知道了很多国家的名字、国旗，之后又开始研究地球仪，造就了环球旅行梦。所以说兴趣真的是循序渐进，不断培养，得到更多。那么孩子为什么能学会这么多汉字呢？这要归功于孩子的母亲、叶老师的太太，她是一位教育工作者，做了很多字卡，并运用艾宾浩斯记忆曲线教育孩子记字。对于孩子认识的字，就标上日期和笑脸，而不认识的就利用记忆曲线规律，拿出来继续让孩子认，这样，孩子认字的效率就提高了。

大脑不善于记忆，要用规律记忆，如果只是上课学习一遍，课后不复习的花，一个月之后，脑子里就只剩下5%了，这基本上就等于没学。去重复，意味着应该记住更多，但如果利用艾宾浩斯记忆曲线的八大周期，就可以让自己对知识牢记。

艾宾浩斯遗忘曲线八大趋势是什么呢？如下图。

那么你听叶老师的喜马拉雅音频有八遍吗？或者听后，有没有跟朋友分享呢？甚至把学到的整理出来，然后奉献給身边的人，服务的人越多，效能越大，教会别人，就是最好的学习。不仅仅运用在时间管理的学习上，更适用于生活的方方面面。

【感悟】

凡事皆有规律，只要抓住事物发展的规律来，一切都将顺流。

学习是我们从小到大都要做的事情，俗话说“活到老，学到老”，很有道理。但对于大多数来说，学习可能还是小学、中学、大学的概念，而我真正的学习，感觉是来自于上班之后，尤其是近两年。因为一是开始研究如何高效学习，这是学习任何一项学问、专业、本领的基础，有利于我们把一项课程或一本书或一项技能学透、掌握、学以致用，二是结合自己的需要，开始学习一些能力型的知识，如时间管理、写作、阅读、演讲或者思维导图，还有瑜伽，马拉松等。以前是“学好数理化，走遍天下都不怕”，如今比拼的是哲学、财商、互联网技术、自品牌知识和跨界能力。

也许你以前在学校尤其是大学学习的那些知识在工作中就用不上了。比如作为交警，非公安专业招考进来的民警很多，学计算机应用、园林绿化、金融财务，甚至美术专业都有，但进来以后，尤其是男性，大多都在一线从事违法查处、交通事故处理等工作，这样就必须开始重新学习法律知识了。而我之前虽然学得是法律，但进了交警队第一个岗位竟然是会计，而算账真的是我很不擅长，也很不喜欢的，但组织安排，只能重头开始学啊～当了一年半的会计，还算是胜任。之后又当过科技专干，专门琢磨电脑、各种系统、路面拦截、测速装置、对讲机、执法记录仪等；也曾经负责宣传工作，写稿、摄影、摄像、剪辑、连线电台、现场记者，也不亦悦乎；再加上政工文秘、交通管理、内勤、巡逻、处罚教育等岗位，可以说各种工作都尝试了，此外还有会务接待、导游解说等等。

多项目的尝试让我身经百战。12年来，虽然不说在哪个方面特别精通，但却也算展露了一些头角。我自认为还算是那种接受能力强、学东西比较快的人。另外就是用心、重复，熟能生巧。但现在更觉得，之前算是通才的积累，如今才真正意识到要做专才上的升华。所以学习不能再是蜻蜓点水，而是要深入、精专。这几年来，一直在体制内外跨界，也曾经对体制很失望，但其实现在也才真正意识到，是自己能力还不够，不然自己一定会有所突破，能对组织有一些优良的改善，不期待什么质的飞跃，但至少能让身边的同事能够更有意义、更高效地完成工作任务，有更多时间学习、放松和陪伴家人。我也不期盼当领导，但我一直想用自己的综合能力，创造真正的领导者的魅力、号召力和领导力，做一些正能量、高效能的影响，而不是仅仅被动地限于某些制度、某些年龄、某些职级。我要做一个终身学习者，更立志做一个跨界效能艺术家，未来的路很长，要学习精进的东西还很多，学会如何学习，也是我今年的课题，我相信用科学的方法学习，一定能让我事半功倍，如虎添翼，就如同学习时间管理，能让我更轻松、更从容地完成工作，活出更多倍的精彩。

现在在厦门高崎机场，即将登上飞往悉尼的航班，世界是一本书，我们要多走多看多体验，才算是多翻了几页，精彩的还在后头，不要停下，我们一起走。