51/1000重复让人心安

最近反复听考霸训练营预热课，知道【费曼读书法】：

你从头读，

尽量往下读，

直到你一窍不通时，

再从头开始读，

这样坚持读下去，

直到完全读懂为止。

这种看似最慢的做法，却是效率最高的做法，它重要到不仅影响自己的工作学习成效，对孩子、爱人、身边的伙伴也会产生积极作用。

因此，为了把它刻在脑子里，走路、工作空闲时、上厕所、坐车等，在心中默念、回忆，这些碎片时间开始发挥作用，一心多用也是可以达成的。另外，脑子开始有了意义的内容，杂乱的情绪和事件自然跑到一边去了。心安则有力量！

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