我们为什么这么多年以来一直改变不了自己

    我觉得一个人要想真正的改变确实很难,就那我自己说吧,我记得我在高中就有一颗改变的心,但是这么长时间过去了,我依然没变,究竟原因是什么呢,我想来想去表达一下我自己想到的一些看法,①否定自己,就是说自己认为自己不行,这样的想法太可怕了,②经常觉得时间还有,今天做不了明天再做,现在做不了过一会儿在做,就这样一拖再拖,最终什么都没做③没有清晰的目标,虽然自己清楚的认识到自己需要改变,但是具体的改变方向是什么,今天要做些什么,或者说今天学习一个课程的话要学到哪里(学几页)④变化多变,就是说自己在专心做某一件事情的时候突然就想到别的什么,就放下手中的事情,另作别的事情,⑤三天打鱼,两天晒网,(这个我就不要具体解释了)⑥很容易收到别人的影响,就是说很容易收到周边人的影响,就比如说我明明中午的时候没有睡意,但是看到几个舍友在睡觉,就收到他们的影响,自己也想睡个午觉。。

我觉得就是这些因素才造成了一个人无法改变的真正原因吧,不过我觉得还有别的很多原因,我还会补充写的(别的原因)。

自律500天              完成情况

①健身(跑步+锻炼)500天            5天

②读书(30分钟)500天                      2天

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