幸福联盟3.0第五次联合班会心得分享——七组戴丽

      之前学习了《断舍离》这本书，班会认真的听天哥分享，发现自己以前的认识有些偏差，现在能更清晰断舍离的精神和断舍离的方法

        断，断绝想进入我们家的不需要的物品。是对目前不需要的物品断绝买的念头，不因为打折，便宜去买买买

        舍，是舍弃已经拥有的，在家里到处泛滥的破烂，没有用的东西。处理的方法有卖，赠，和扔

        离，脱离自己对物品的执念，通过遴选让自己喜欢自己，爱上自己，使自己的心情更加愉悦

        心里层面的内容会投射到物品上，断舍离通过整理收拾物品，整理内心，让我们更加舒适，更加了解自己，达到疗愈自己。

乱家三类人:

1.逃避现实.2.留恋过去。3.担心未来

破烂三类及处理:

1.不用的东西。咸鱼，断断网

2.还在用但不喜欢的东西。换，换能体现自己价值的，高能量的，能给我带来快乐的

3.充满回忆的东西。会束缚心灵

断舍离的几个规则

1.1-5-7原则 是指物品对空间占用的合适的比例

2.三分法 大分类，中分类，小分类

3.别人的东西不能扔，确实必要时要有方法

4人际关系也可以断舍离 判断的方法是通过直觉

如此看来，在这个物质大丰富的时代，断舍离，是每个人的必修课。