【2016-07】不忘初衷

  今天徐瑶对我一句话，提醒了我，她说“你不要运动了，”我问为什么，我以为她会说运动又放弃会反弹，这是我自己反反复复运动放弃，暴饮暴食的经历，让我自己这么想自己，就会以为别人也会这么想自己，自己以为的真的不是真相。她接着说，“你应该早点睡，把黑眼圈养好，早睡也可以减肥”……

  我有些震惊，其实我所做的一切都是为了让自己更好，更好对我而言有哪些方面呢？更好对我而言，意味着更快乐，更平和，更自信，那种面对人生面对未来的勇敢和努力，不攀比，不害怕，有自己的生活，珍惜自己身边的人，知我所爱，爱我所爱。

  然而，我从过去到现在，都在一个怪圈里没有出来，就是沉迷于护肤品和减肥，我也喜欢购物，喜欢买书。原因很简单，这些让我以为可以变得更好，由内而外的好。我希望能够自然而然，真真正正的好。无需假装，无需尴尬，坦然就好。但是，这些年所做的所有这些，没有让我变得更好，没有一点点，我除了胡乱的花费以外，就是胡乱的吃东西。情绪不佳，以胃的填塞来抵挡，起初不是习惯，也心知我没有这个吃东西发泄的习惯，我只不过是爱吃油炸，爱吃甜腻。但是，竟硬生生被我变成了习惯，让潜意识也认可，还给取个名字，叫间歇性暴食之类的。每次不好的生活过久了，心底就会厌烦，渴望改变的情绪高涨，然后依赖着这样的情绪来开始新一轮的变化，一般都是很狠的，超过自己负荷的，或者是不科学的，我潜意识信赖高效，希望坚持一段艰苦的岁月能够换来脱胎换骨的改变，每每都是坚持不下去，放弃，然后是情绪低落，自暴自弃一阵子，然后再开始下一轮，。。

……终究是没有一次有效。

  然后，内心的不安，焦虑，自卑，迷茫，抑郁，让我更加想快点变好，我尽管理智上相信护肤品这些东西指标不值本，最重要的还是要饮食生活规律。然而，听到某些功效，就会脑补也可以说是妄想着会有神奇的效果，而毫不犹豫的买下，哪怕吃土。结果可想而知，往往是自己总是晚睡，效果不理想的。借钱就是我很长一段时间经常干的事，我经常会在自己没钱的时候也毫无节制的去购买东西，有时候是因为打折，有时候是因为破罐子破摔，有时候其实不知道为什么就买了，然后经常借钱，虽然自己不想这样，但是一直如此。哪怕借了的钱，自己要么就是几块钱都不舍得花，要么就是大手大脚，宁愿花掉，也不想想少用点还给别人，二十宁可下次一起还，然后还了又借。几乎所有关系还不错的人都被我借过钱。然而，我所花费的都是爸爸辛苦挣来的钱，每次拿钱拿红包都告诫自己不能再如此了，但每次都做不到，到了后面索性就麻木了的。然后，这些所有积淀下来，成了自己的定时炸弹，时不时不安焦虑，时不时情绪暴躁烦躁失控，对人和事都没有耐心，都不体谅，不想去想，不想去感受，最痛苦的是会伴随强大的沮丧和挫败感，抗拒不了，摆脱不掉。

  对于买书，之前很疯狂的事在当当网整箱整箱的买，买的都是有关心理，性格，朋友，心静平和，什么犯罪等等有关的书，买得也很盲目，看着推荐语，心理想着好像看完自己就会变得不一样，也是在自己金钱不足的境况下买的。然而买回来的书，除了一些感兴趣的，其他的感觉都看不懂，就没有看，没看又会有心理负担，觉得浪费钱，买了这么多不堪，看又会觉得浪费时间，然后看了又会有烦恼，也没有什么用，最后一些是看了，一些搁置了，毕业一箱一箱花了邮费寄回家，在家里积灰……我知道我看书的最原始愿望是找到目标或者方法，让自己内心平和，满腹诗书气质华。乱挑乱选最原始的想法是，选择多样，能够让自己知道哪些书更好，哪些适合自己，哪些自己喜欢，然而，实际情况是买回家后，除了犹豫就是怀疑，买错了，不该买，有用吗？看不看，看了有用吗？

    ……

  今年我23了，按照七年就是一辈子的说法，我已经过了三辈子有余了，然而三辈子过后，我依然会掉在同一个坑，陷在同一种思维，碰上同样的困境。因为，没有迈过去，走到另一条路，所以会反反复复，重复这样的步骤。所以变好的选择经历，让我拒绝了很多或许正常来说可以经历的东西，比如爱情，比如其他可能的事情。

  但是，事已至此，我没办法回到过去来改写，我想能让过去这些事发挥最大效果的是：以史为鉴。当自己想放弃的时候想想这些，或许就能坚持下去，或许就能改变思想和选择，至少这是我自己的经历，对自己应该是有效的。以前，在说重生呀，重新开始，改变，做自己，好好，等等这些词都会觉得它们沾满了太阳，明朗温暖，让人忍不住想靠近，说这些词，或者写这些词，打下这些词，用这些词来表达，好似心中充满了力量，前方一片明亮，自己好似坚定得比磐石还要强十分，然而，一次次的反复放弃，面对这些词的时候多了灰暗，多了心虚，多了怯弱，也多了怀疑，多了不在乎，因为感觉很远，自己够不着……哪怕是或许，自己都会在心里嘲笑，机会渺茫。

    可是人还是要生活，我不可能就这么去死，我还不想死。那么我所生活所会面临的所有一切我都逃不了，所以还是要想办法过好，一切都在变化之中，可能哪一天我就看到了出路。

    现在有一个决定就是，运动，饮食，心情，睡觉，至少有一个要满足好，我想首先满足的是睡觉，这个最好。回想这么多年，大学开始，没有好好睡过觉，没有安心好好休息，在家尽管每天很晚爬起来，但是没有几天睡得早，不规律，不健康，不舒服，不安心。十点四十上床，二十分钟，应该足够入睡。把心安放好，好好睡觉，让身体休养生息，然后面对这个变幻的世界。