还记得以前各大社交平台盛传的一段纪录片I——SIS in Afghanistan（阿富汗里的ISIS），揭秘了ISIS基地的状况。
“你们知道这个是什么词么？”
“Jihad - 圣战。”
“那你们知道这个词是什么意思么？”
“我们必须把真主的旨意传达给所有的人，真主告诉我们，只要全世界的信仰一刻没有大同，我们就要一刻不能停止圣战。”
当十三岁的少年被训练成为自杀炸弹袭击者时，
“你们穿过那些自爆炸弹背心么？”
“穿过。”
“我希望为真主阿拉做这些…为阿拉复仇。我听我的指挥官的。如果他们说今天轮到我去开汽车炸弹的话，我就去开”
全篇报道带给人的唯有四个字：触目惊心。
继而，巴黎等不及海明威笔下“我们吃得又好又便宜，我们喝得又好又便宜，我们一起睡得又香又暖和，我们彼此相爱”的春天，这座城市的严峻冬日，便沉浸在悲痛之中——十八个月里遭受了七次恐怖袭击。
即便IS的行为残忍血腥，手段可憎可恨，但据美国战略安全情报咨询机构报告，目前仍有约3000多名西方青年参与此极端组织，他们来自至少15个西方国家，他们年轻健康，他们之中多数并非穆斯林。
我们不排除他们加入IS或许有其他原因，今天只探讨——邪教中那些洗脑手段。某些邪教组织是如何一步步进行洗脑，拉拢教众，令人无法逃离的呢？
原本西方文化中，cult（邪教）的定义为：因为共同信仰或忠诚而聚集在一起的信徒团体。但其中一部分团体具有反社会性质，传教过程中对他人施与精神控制，于是，cult（邪教）逐渐变成一个带有负面价值的名词。
邪教所用的洗脑（mind control）有四个基本原理。
- 操控情感
- 掌控信息
- 控制行动和思维
- 形成组织压力
1. 操控情感
首先，在操控情感方面，通常TA们通过锻炼，能在见面的一瞬间判断猎物的欲望之源。
你现在是经历了丧失体验（例如亲人离世，失恋）感到空虚，还是有着源源不竭的求知欲，亦或是迫切需要被别人认同？你想实现自我，还是渴望发家致富，甚至是在苦苦追寻生命的本质？来吧，加入我们，这些统统满足你。当邪教满足了猎物的欲望，猎物的警戒自然而然下降——“啊，这是一群多么善良的人。”“天呐，他真懂我。”
事实上，当邪教成员接近猎物时，他们看上去都是十成十的好人。
同时，相对于西方的“赎罪文化”，在中国，日本等东方国家的社会里流通着“人情债”，我们自小被提耳面命地教导要“知恩图报”，我们需要给予回报。有趣的是，这种回报有两种。
一种是报恩。邪教成员聆听了你的烦恼，同情你的境遇，用最温和的表情，暖得让你不禁融化的语气，配合上真诚的眼神：“方便告诉我你的联络方式吗？”又或者是：“我参加了一个人生解惑的讲座，感觉对你有帮助，要不要一起去听听？”
还能愉快地拒绝吗？
一种是转嫁。当你实际陷入邪教之中，悔不当初，却无力挽回——“我是被人给骗进来的，又逃不出去。但只要多发展教众，地位就会提高。”当人们意识到自己是受害者，急需补偿自己时，道德底线和良知就显得没有那么重要了。
曾经的被害者成为加害者从不是罕事。
而操控感情之中，最最可怕的要数利用欲求不满。
拿日本有名的邪教——奥姆真理教举例。该教团长期举行各种各样的“修炼”。修炼的特征之一便是忍耐睡意。即使在一些正教中，冥想中睡着也是不合时宜的事情。但奥姆真理教的，则更加极端。
该教当初采取一人一房的独自修炼形式，但从1988年开始，逐渐转化为集体修练。不仅仅是因为教众人数增加，更因为集体修炼时，可以达成“睡着了马上会被叫醒”的目的。当睡眠被极端剥夺的时候，人会产生幻觉，也就是传说中的神秘体验。该邪教针对这种状态，是这样解释的：通过忍耐睡眠专注于经文，人的表层意识作用被削弱，进入到潜在意识中，从而达到净化。
一本正经地胡说八道。
虽然剥夺睡眠的确削弱了表层意识，使人意识朦胧，但极端地限制睡眠对身心绝无好处。在动物实验中，完全剥夺动物的睡眠可导致死亡。有研究解剖了死后的动物，发现试验体的脑细胞出现了大量的损伤和死亡。
实际上，被长时间强制剥夺睡眠是种什么样的体验呢？
一位脱离教团的体验者讲述：
“1990年3月的时候，教主开了几次关于金刚乘的讲座。出家修行的所有教众需要参加为期一周的修行。其中金刚乘修行需要不眠不休地诵读经文。
虽然一直没办法睡觉在一开始是件十分痛苦的事情，但是后来渐渐地，我一边念诵经文，一边发现了许多奇异的景象。有时手上拿着的经文开始一闪一闪地发光，仿佛文字自带光芒。又在空中看到许多漂浮的绿色的丝带一样的东西，即使闭上眼睛，他们也不会消失，非常美丽。
修行进行到第三天，第四天的时候，整个房间氛围古怪，仿若修罗地狱。我坐在房间的右边，却感觉到自己的灵魂漂浮到房间的左边角落，甚至发现，自己的意识飞离了肉体，飘忽不定。周围的许多人为了不睡着，于是站起来诵经，可是困意到了极限，站着也会睡着，时常听到有人因为站着睡着而摔到地上的声音。大家的目光是一样的，闪着奇异的光芒。房间除了摔倒声以外，十分安静。”
睡眠不足还可带来轻躁状态。在轻躁状态下，你会感觉哪怕身体有些疲倦，精神却是异常的好，不仅情绪高昂亢奋，思维敏捷，并且与人交往时更加外向，话语明显增多。但是它带来的不足即是：只去考虑眼前的事情，不做长远打算。这点对邪教控制人心更是大大有利。
除了限制睡眠和饮食等，欲求不满还包括：
禁止和异性有接触导致压抑恋爱需求（教团内禁止恋爱）。
教团内甚至剥离亲子爱，否认骨肉亲情的存在：一些带着孩子入教的父母被强行和孩子分离，剥削亲子关系，哪怕孩子哭喊乞求着要爸爸妈妈，也无法相见。
2. 掌控信息
第二个洗脑原理是掌控信息。
当你来到果汁店，菜单上印着各种色彩缤纷的果汁图片，而你知道，猕猴桃汁是你的最爱。你刚刚想点单，却发现店家十分心机地用彩笔书写：“精选日本航空直送水蜜桃，甘甜可口，仅限本月出售。”心中天秤不由得向水蜜桃汁倾斜，走出店门发现：其实，我好像更想喝猕猴桃的啊。
这种利用了稀少性的心理，同样适用于洗脑的拉拢中。“这次赚钱的机会机不可失，明天就不招人了。”“我们现在只收唯一一个教众，你就是被选中的那一位。”猎物心动的瞬间，便是悄然上钩了。
邪教还可以传达这样的信息：你邻居老王家的孩子，还有那个著名歌手的老婆，也在我们教团之中。身边人的参与，仿佛让你更容易产生从众行为（conformity）。尤其是，许多大规模的邪教当中，不乏具有一定高度的社会地位的人存在，这些权威人士的加入会给猎物带来更大的影响力。
当猎物成为教众后，一部分邪教会控制教众可以接受到的信息来源，将他们与社会隔离，以便更好地掌控。当教众所有的信息来源都源于邪教时，成员会更容易信奉教义为真理。某个无法公开团体名字的邪教曾这样教导教众：那些劝你叛离教团的声音，是来自恶魔的声音。他们更通过种种手法，对教众进行了心理性质的遮断，让教众坚信：“劝说离教的话，就是恶魔的声音。恶魔的声音，是不可以听的。”甚至在效果强烈时，教众内心压根听不见劝说，因为劝说早已被自动屏蔽。
3. 控制行动和思维
邪教还会通过控制行动和思维来获得教众的依赖。
社会心理学家弗里德曼早在上世纪六十年代，便验证了著名的Foot-in-the-door effect（登门坎效应）。这种手法时常被教主·中心成员运用。当猎物接受了成员的小小要求后，为了自我内部统一和认知上的协调，会更倾向于接受更大的要求。不由得感到遗憾，教主中大多数是天才般的领袖人物，他们具有极高的说服力，许多人生来对一些心理控制的运用得心应手，哪怕从未有意识学习
从“今天要不要一起去听礼拜吧。”到“你有空进行为期一周的集中修行吗，会对你大有好处。”这种伴随着危险的要求，有时仅仅只需要几个小小的步骤。
除了恶劣性质地使用心理学控制猎物思维以外，许多邪教同时严格控制了教众的行动。奥姆真理教中，一些刚出家的信徒，出现想要叛逃的预兆时，会被其他信徒关入单人房间，限制人身自由。
邪教教众被剥夺了隐私权，被剥夺了睡眠，食物，有时被赋予长时间的劳动。通过疲劳，和剥夺思考，教众的思考模式逐渐自动化，单纯化，不仅仅会更顺从地听从指令，在面对没有陷入控制情景的人看来明显不合理的要求和行为时，也会不深虑地采取行动。
当邪教的教义不仅仅是教义，而在这种思考模式的控制之中，逐渐成为猎物自我的内在目标时，脱离邪教则是件十分困难的事情。
十分劣质的邪教在扩大教团的行为逐渐过激的时候，甚至会使用药物控制手段。奥姆真理教曾使用精神药物和LSD（迷幻药的一种）来控制教众。
4. 形成组织压力
最后，形成组织压力也是邪教时常使用的洗脑手段之一。
有时教众通过向教祖奉献一切，获得了自恋性的代理满足（substitute behavior）。猎物为教团奔走，努力让教祖获得更高的地位和权利——啊，是我成就了教主。当自己无法到达令人满意的阶层的时候，人们总是倾向于进行一项更容易达成，更有满足感的行为。望子成龙望女成凤的心理又何尝不是如此。
选民意识和自我陶醉（narcissism）在其中的作用也不可小窥。教众在面对来自他人的劝说时，会认为：
“我们是神的选民，是被救赎的羔羊。而你们，顽冥不化，无可救药。”
这里是最真诚的忠告：永远不要高估自己的判断能力。