2019-08-09 I情绪饱满

【本周总结】

俗话说:世上无难事只怕有心人。8月以来在坚持要债的情况下,本周终于有了一点收获，对方还了100,虽然离总债还很遥远,但是至少,坚持每天要债,还是会有收获的。

【本周反思】

把懒惰踢开，留给那些时间富裕，财富自由的人吧！

一、本周完成计划

【下周行动】

一、学习能力

1.每日学习英语单词

2.【阅读】—《快速保健 》

3.【阅读】—《亲密关系》

4.【阅读】—《失乐园》

5.【音频】—《杭州》纪录片/宣传片

6.【音频】—《经济学》

7.【发文】—2篇

二、关系维系

1.西泠印社

2.观看演出

3.光顾(智慧树)咖啡店

三、健康管理

1.早上冥想10-20分钟

2.本周健身课：腰腿锻炼

3.按摩：1.养肾按摩，2.脾胃按摩3.

四、心态和情商

1.心广、心正、心平、心安、心定

2.闲话少说，无话不说

3.每一件事都做好

【座右铭】

笑取决于感情，是感情的流露，是积极感情的流露，笑也是健康的象征。