穿越“成功学”的迷雾，追求卓越就能走向成功？
作者 | Aytekin Tank 翻译 | IDG君
无论在文学作品、媒体报道还是在职场环境中，“平庸”都被定义为是贬义词。没有人想要平庸。
如果你搜索“平庸”二字，大概会得到的关联信息是“团队表现平庸怎么办？”“平庸有毒，该如何摆脱？” 字里行间都在强调一个道理：平庸使人滑向失败的深渊。
而平庸的反面——卓越，自然而然成了人们梦寐以求的东西。“追求卓越，拒绝平庸。” 这句鸡汤是不是很耳熟？成功学都是这么说的。
我们看到，新闻媒体日复一日、不厌其烦地指点人们如何成为下一个乔布斯、巴菲特、扎克伯格……我们的教育思想也把“追求卓越”拼命灌输进孩子的脑袋。
但作为JotForm的创始人，我其实对“追求卓越”这一点是心存怀疑的。我应该理所应当地要求130位JotForm的雇员都齐刷刷奔赴卓越这唯一目标而无他求吗？
如果更理性地看待对“卓越”的热衷，卓越与成功究竟是否对等？追求卓越的动力来源于哪里？
我认为最早可以追溯到1936年，著名人际关系学大师戴尔·卡耐基的《如何赢得友谊及影响他人》（How to Win Friends and Influence People）一书问世，它囊括了卡耐基哲学思想和成功学教育体系。自那时起，雄心勃勃的读者们便在其指导下，寻求不断提升自我的方式和途径。
然后便是横空出世的 10000小时定律。《纽约客》特约撰稿人、《引爆点》作者 Malcolm Gladwell 将这个定律在大众传播中引爆，他宣称自己的成功便是直接来自于10000小时坚持不懈的努力和实践。
你会发现，通过提供一个具体、可量化的目标，“卓越”似乎就变得更易实现。比如，你想成为一位神级程序员、米其林大厨或是天才高尔夫球手？Yes You can! 看上去成功不过是一个可量化的数字游戏而已。
Gladwell 所说的1万小时定律来源于美国佛罗里达州立大学心理学教授 K. Anders Ericsson，是他首先提出了“刻意练习”的概念，指的是融合了目标设定，技能开发，错误纠正的锻炼，该练习需要身体与心理做出同样的努力。这种强化锻炼中所投入的10000小时相当于要练成一名音乐会钢琴家，外科医生或田径运动员的时间。
但事实上，Ericsson教授并不认同被恣意改编过的1万小时定律。他这样评价到，“那是我们研究工作的一个简化版本，流行于大众，但容易让人误解成为，似乎在某一特定领域只要达到某一数量的练习时间，就会自动成为该领域的专家甚至是第一名。” 这样的表述直接忽略了人们在简单遵从的过程中，很可能以牺牲自己的健康、人际关系甚至是幸福作为代价。
追求卓越真的是我们衡量成功与否的正确标尺吗？
“有段时间，我在工厂一待就是三四天时间，都不出门。”
这话是Tesla CEO 马斯克说的，一定程度上反映出他工作的节奏和强度。在与 the New York Times 的对话中，他更是坦言，每周工作120小时是稀松平常。“但为此，我牺牲掉了与孩子和友人相处的时间。”
马斯克为“卓越”所付出的代价是“关系”。1万小时不可能凭空得来，我们或是牺牲休息的时间，或是失去了周末的闲暇。这些宝贵的时光原本是留给家人或朋友的。
而在重新认识成功的道路上，赫芬顿邮报（Huffington Post）的创办者Arianna Huffington 为此经历了一场不小的个人健康危机。从那以后，她才开始真正关注自己的身体健康。
有时候，我们过分追求一个结果而忘了出发的初心。缺乏全局观、忽略长期价值的同时，热情和兴奋也悄然褪去。
我们知道很多优秀的运动员都是从非常年轻时就投入到训练中。但是运动心理专家 Adam Naylor 指出，他观察到的大量运动员只是出于责任和义务在训练，缺乏对运动的真正热情。
当你的努力背后缺少了热情作支撑，也就很难达成卓越的目标，甚至没有成就感。
究竟该如何认识成功的意义？
我相信成功的更大意义在于个人实现，而不是所谓的追求卓越。成功的背后是个人成就与健康的一种平衡，否则所谓实现只是空谈。
世界卫生组织关于“健康”的定义是：
健康是一种在身体、精神上的完满状态，以及良好的适应力，而不仅仅是没有疾病和衰弱的状态。
我们看到，越来越多有所成就的人士，会比以往更注重健康问题。不管是通过冥想、锻炼或是保证充足睡眠。寻求健康平衡下的成功正在代替以往受虐式、不计代价的奋斗观念。
很多CEO都有冥想的习惯。包括 Salesforce CEO Marc Benioff，以及比尔及梅琳达·盖茨基金会的联席主席 Melinda Gates。
除了更注重健康之外，爱好也是过去严重被人们低估的一个维度。爱好能显著提升生活品质。我个人很享受与家人一同出游的时光。你也许认为那是完全放松，但其实在旅行里，我感觉自己成为了更好的领导者、父亲、丈夫和朋友。
在为了个人实现而不仅仅是追求卓越的奋斗过程中，我们才会更幸福、拥有更大的成就感。这是我设立的个人目标，也是特别想与你分享的心得。
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原标题：Excellenceis obsolete: redefining the standard for success
原文地址：
https://medium.com/swlh/excellence-is-obsolete-redefining-the-standard-for-success-4a4dde5a1ec4
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