如果说在爱情中分手这两个字就像一次绞刑，那么冷暴力我想应该就是一刀刀的凌迟，残忍至极。
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有很多人都会有类似这样的经历，那些以往两个人相处的热情悄然的淡漠在了生活里，你百思不解的寻找着问题的根源，你一遍又一遍诚恳的问着对方怎么了，你无数遍反思道歉，甚至有的时候根本就不知道自己为什么去道歉。可对方，依旧是微信不回，电话不接甚至有时候几天的时间里都得不到对方的一点消息。
直到有一天，你觉得满身疲惫，在你最后一次打不通那个电话号码的时候，你狠狠的摔了手中的电话。这时候的你，再也提不起一丝的力气来维持这段冷漠异常的感情，即便曾经的回忆有多么的美好，可如今你对爱情的最后一丝希望也被消磨殆尽，最终不得不变成已经瓦解的碎片。
相爱之人走到最后才发现，原来最痛苦的事情并不是彼此之间的相互争吵和指责抱怨，也不是突如其来的任性与脾气。而是在原本相爱的过程中，当两个人面对彼此分歧之时，已经没有倾诉与倾听，却选择了彼此漠视与不理不睬。最终，甚至连一句吝啬的敷衍也懒得说出口了。
其实每个人都曾遭遇过冷暴力的伤害，而这种伤害无论男女。
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经常会听到别人说的四个字，那就是懒得解释。特别是在争吵之后的沮丧感和失落油然而生之时，久而久之有些人就习惯了用这种状态来避免一切冲出。可殊不知，这种不想开口的状态，在生活反复的洗礼中滋生成了一种单项沟通的障碍。
冷暴力在心里学中被称为筑墙逃避，这是一种在感情状态中极其常见的一种现象。一方希望通过沟通来解决现有的问题，可另一方却选择拒绝接收任何信息的传递。
任何一个人，都不希望纠缠于生活之中的矛盾，可我们知道矛盾是万事万物中不可避免的一种常态。你选择的回避，只不过是自欺欺人的一种方式，甚至是一种懦弱不负责任的扭曲心态。而尚未解决的那件事情，就像一块挡在你们前行路途中的一块巨石，你没有鼓起勇气选择去搬走它，而是闭着眼睛告诉自己，这块石头根本就不存在。
因为你知道，回避是一种较为安全的方式，因为那个世界里面只有你自己。但你在回避一切问题的同时，也回避了对方对你的所有期盼，也忽视掉了那个人与你一同，对抗生活中所有问题的勇气。
不得不说，每一个人都无法独自生存在这个世界上，我们每一个人都害怕被别人忽视的感觉，更何况是对你如此重要的一个人。之所以冷战可以暂时的得到对方的退让，只不过是因为对方爱着你，你却把这份爱当做是他的一个弱点。
冷暴力就像一场生化病毒一般，这种行为并不会让你们之间的感情因为冷却而变得更好，相反它会随着我们任由它的发展，将我们感情一点一点的吞噬在情绪的世界里。而你选择的这种回避，只是自己搭建了一个伪装的安静世界，你伪装着与世隔绝，伪装着彼此安好，伪装着不去争吵，伪装着是为了爱情。
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冷暴力之所以会比分手还要可怕，就是因为它会逐渐消磨一个人的意志。
当他面对最挚爱的你冷漠之时，他可能就会变得猜忌，变得不信任，也会变得歇斯底里。他会猜忌你变了，也会担心你外面有人了，他也会也会怀疑自己到底做错了什么。就是这样，可能原本并不大的一件小事，就是因为冷战的压抑多时，最后也会变得异常的糟糕。因为情绪终究会需要一个缺口来爆发出来，可当瞬间爆发之时，我想它不光是能摧毁你们彼此的爱情，更会让一个人丧失去爱的勇气。
其实有很多时候，男人的心胸没有那么大度，他装不下女人一切的任性。而女人也并非如此的善解人意，你可能一辈子也体会不到男人的疲惫。之所以有些人能够长走的走下去，我相信没有争吵只有冷静那肯定不是爱情，而能让爱情持之以恒的动力，除了彼此的决心，还有重要的一点就是，彼此能够有效的沟通。而并不是，为了克制情绪而拒绝沟通。
我相信没有任何一个人是愿意和一堆石头去说话的，也绝对没有任何一个人总是喜欢去怀疑自己猜忌别人究竟有什么问题。只不过面对深爱的人变得冷漠之时，我们会难以割舍曾经如何相爱的彼此。假若你和我毫无关系，别说你冷淡，即便你死了，又和我有什么关系呢。
假若你已经对这段爱情没有什么希望了，也不必用什么冷暴力的方式，非让别人说出口的那句分手，用来假扮自己多么的高尚。倒不如直截了当的一句分手快乐，倒比那些虚情假意更让人觉得光明磊落。就算你主动提了分手，我想你也大可不必多虑，我相信你的光明磊落也不会让对方把分手的锅甩在你的身上，毕竟你是我爱过的人，否定了你也就等于否定了我自己。