2019-1-4晨间日记

2012.1.3号

起床:5:00

就寝:22:10

天气:阴

心情:平常

纪念日:去陉山找老李哥小梅嫂他们


任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:

1.去了四达;2.去了陉山;3.完成了阅读、写、听

改进:没有冥想,要养成冥想的习惯

习惯养成:坚持去做一件事。


周目标·完成进度

完成3篇见感思行

阅读28页电子书《奈飞文化手册》



学习·信息·阅读

听读写


健康·饮食·锻炼

身体管理35分钟


人际·家人·朋友

还行


工作·思考

要多沟通


最美好的三件事

1.去陉山

2.完成阅读页数

3.大伟对我好表现在一点点小细节上,温暖。


思考·创意·未来


想起《西游记》中悟空学艺时的选择,启发我现在对各种信息有了选择标准。

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