2019年10月19日（周六）冯站长之家三分钟新闻早餐

1） 习近平：把本届世界军人运动会打造成各国军人公平竞技的和平聚会、各国军事文化交流互鉴的国际盛会。 2）第七届世界军人运动会开幕式18日晚在武汉举行，习近平出席开幕式并宣布运动会开幕。 3）[法治] 最高法：旗帜鲜明鼓励公民同违法犯罪行为作斗争。第七次全国刑事审判工作会议召开，周强：努力把新时代刑事审判工作提高到新水平。 4）李克强会见美中贸易全国委员会访华代表团并与他们座谈。 5）汪洋会见全国脱贫攻坚奖获得者：努力攻克深度贫困堡垒。胡春华出席2019减贫与发展高层论坛开幕式并致辞。国务院扶贫办：持续加强减贫经验分享贡献中国智慧。 6）中国成功发射通信技术试验卫星四号。长征五号B火箭计划2020年首飞，执行中国空间站建设任务。中科院积极融入国际科技创新网络，已与全球90多机构战略合作。 7）长江货船水污染调查：有的将油污水等直接排入长江。 8）[军事] 国防部长魏凤和与文莱国防部第二部长会谈。中国海军太原舰与日本海上自卫队舰艇开展联合训练。军运会：2连胜！中国八一女排3-0复仇巴西，中国八一女足3:0胜韩国。 9）[港澳] 香港各界欢迎行政长官林郑月娥施政报告推出多项措施改善经济民生。第二十四届澳门国际贸易投资展览会开幕。第四条对澳供水管道工程通水，保障澳门用水安全。 10）[台湾] 洪秀柱猛批蔡英文两岸政策：未来两岸必定统一。国民党考纪会再开铡：郑佩芬、李正皓被开除党籍。 1） 王岐山分别会见新加坡副总理兼财政部长王瑞杰、清华大学经济管理学院顾问委员会委员。世界公众科学素质促进大会在北京召开，《世界公众科学素质组织章程》获原则通过。中国与毛里求斯签署中非首个自由贸易协定。 2）美国务院对中国外交官活动设限，外交部回应：中方对此表示反对，已经向美方提出了严正交涉。巴西总统博索纳罗将访华。中方：两名美国人因涉嫌组织他人偷越边境在江苏被刑拘。 3）欧盟峰会通过英国"脱欧"新协议。 4）美国总统选举民主党竞选人初选“三足鼎立”，沃伦势头强劲领跑“四辩”。 5）安倍晋三向靖国神社供奉祭品，外交部：已提出严正交涉。文在寅国政支持率降至39%，创任期内新低。 6）联合国特使：叙宪法委员会第一次会议将如期举行。 7）国家认证认可监督管理委员会与全球食品安全倡议继续承认我国HACCP认证。 8）美国总统特朗普宣布，能源部长里克-佩里已经请辞，并将在年底前离职。 9）黎巴嫩：森林大火持续蔓延，向多国紧急求援。服务升级，日本地铁推12种语言翻译软件。 10）土耳其与美国就土在叙利亚北部暂时停火和建立"安全区"达成协议。 1） 央行开展60亿元央行票据互换（CBS）操作，不开展逆回购操作。央企公布前三季成绩单：净利润10567亿，同比增长7.4%。9月金融数据全面提升，支持实体经济效果显现。 2）市场监管总局要求：查处网红食品刷单、假评论等行为。 3）《规范商标申请注册行为若干规定》12月1日起施行：傍名牌行不通！恶意申请商标最高可罚3万元。中国玩具出口韧性强：前8个月出口增长16.7%。 4）昨日收盘：

沪指2938.14/-1.32%

深成指9533.51/-1.16%

创业板1648.63/-0.58%

恒指26719.58/-0.48%

1） 卫健委等四部门发文完善慢性病门诊用药保障机制，确保“两病”患者医疗负担年内减轻。 2）《此时此刻——国庆70周年盛典》多语种音像制品发布。《青藏高原历史文献集成》正式发行。教育部：将在义务教育教材中融入金融知识。 3）武磊独自返回西班牙：初心不会改变，接受新的挑战。 4）CBA将设本土球员工资帽，国手有激励特例。中国U19国青1：3不敌印尼。 1） 北京积水潭医院院长田伟团队的“天玑”骨科手术机器人精准完成八千例骨科手术。北京交警启用两种新式酒精检测仪器。2020年北京高考英语听力首次机考12月14日开考。 2）李强：沪滇一道共同打赢打好脱贫攻坚战。南京GDP增速连续9季度逾8%。江苏省全面排查治理普通公路安全隐患。 3）2019广州国际创新节将于11月2日至4日举行，届时多国专家将云集广州共论创新。广东移动亮相“互联网+”博览会，建优质5G网络。第18届刀博会在广东阳江开幕。 4）宁波国际马拉松将继续支持对口帮扶地区。青海出台39条举措鼓励人才向基层流动。 5）“我和我的祖国”微视频及摄影展在兰州举办。陕西省全力推进基础教育三项改革。 6）10月18日20时至19日20时，东北地区中东部、四川盆地西南部、云南东部和中北部、新疆东部和南疆西部山区、青藏高原北部和东部、川西高原等地的部分地区有小到中雨（雪）或雨夹雪，其中，新疆阿勒泰地区和东部高海拔山区等地局地有大雪或暴雪（10～12毫米）。

1） 每天晒太阳。阳光中的紫外线可使人体皮肤产生维生素D3，促进钙在人体中的吸收，从而起到强壮骨骼的作用。建议春秋季每天坚持晒太阳20~30分钟，冬季每天晒太阳30~60分钟。 2）至少中等强度运动半小时能有效预防骨质疏松。肌肉运动起来，才能牵拉骨骼一起运动，延缓骨质丢失。快走、慢跑、打乒乓球甚至扭秧歌、跳舞等都是很好的运动方式。

（来源：新华、中新、腾讯、凤凰网、东方财富，健康养生：熊苗营养师；编辑：知非、小树；编发：冯站长之家；公众号：fgzadmin）

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