最近迷上了一档综艺节目《做家务的男人》,被张歆艺和袁弘这对模范夫妻甜得不要不要的。
令不少网友大呼羡慕,也想要拥有这样的神仙爱情。
不过,我更是被张歆艺的身材给吸了睛,从第一期到第八期,真的是肉眼可见的瘦。
录制这档节目的时候,张歆艺可是刚生完宝宝没多久,还在哺乳期呢。
最近,她还在微博上晒出了最新的成果,已经基本上瘦回到孕前的状态了。
要知道,我们女人生完宝宝之后,身材严重走形,减肥之路就变得任重而道远……
为了给各位姐妹们找到最有效的减肥方法,我赶紧去找了一下张歆艺产后瘦身的秘诀。
结果,却更绝望了。
看她晒出的寡淡的减肥餐,真是让人一点食欲都没有。
她还有一套自己称之为“倒三角饮食法”的减肥方法,就是早餐吃的最多,午餐次之,晚餐不吃。
这样的饮食方式,连续坚持几个月,还要每天都配合2个小时高强度的运动。
只想说,臣妾真的做不到!
可是,没有女明星那样坚韧的毅力,难道真的就没办法成功减肥吗?
其实也不是!!
都说减肥三分靠动,七分靠吃。所以我们的重点还是要放在「吃」上面。
美国营养学研究也指出,减脂两大关键:①科学控制饮食热量;②调节蛋白质、糖份、脂肪的摄入比例。
不过,我们普通人的确很难做到只吃减肥餐和不吃晚餐,一是抵不住美食的诱惑,二是营养不均衡,对身体也会造成伤害。
直到后来,我发现很多人都会选择营养代餐品来减肥,不用挨饿,边吃就能边瘦。是目前风行于国际的减肥瘦身辅助方法。
但是也正因为风行,所以市面上这类产品特别多,鱼龙混杂,品质也参差不齐。
真要选择出一款又健康,又有效,还好吃的,也真的太难了。
在我做了大量功课和对比之后,终于找到了一款符合这些条件的代餐棒:ffit8轻体代餐蛋白棒。
它是由LCHF健康饮食法创始人、《美丽俏佳人》节目塑型营养顾问光明校长牵头,联合供奥运动营养研究所,研发的一款兼顾口感、便利、营养的减脂代餐品。
美食暖男戴军,策划人李诞,原易道CEO周航,航班管家CEO连长,都是它的忠粉。
更厉害的是,它被选入花样滑冰晨路计划,国家集训队奥运备战特供产品。
要知道花滑比赛对身形美感、身体素质要求极高,这也更加证明了 ffit8 轻体蛋白棒专业成分配比简直太合适了。
我们这次推荐的,是他们团队又花了半年多的时间,迭代出的新一代产品,在小十点平台是全网首发,现在别的地方可都还买不到哦!
它像零食一样方便,像甜点一样美味,能直接替代正餐,精选全球多地的食材,让营养丰富均衡。
巧妙的解决你想吃又不敢吃的难题,加入了超级食材调和,可以有效分解热量,每支蛋白棒含量都不超过130大卡。
正常一份沙拉的热量都有约530大卡,可见这个热量真的是低到不能再低了呢。
满足口腹之欲的同时,也不让你长肉肉。
而且吃起来也特别简单,不用定时定点吃,只要在一周21餐饭中,随意选择6餐就可以了,平时都可以正常进食。
除此之外,它还含有丰富的优质蛋白,0蔗糖、0添加剂、0香精……
它的饱腹感也超级强,吃一根可以保持4个小时不饿,真正做到管住嘴呢。
一共有4个口味:曲奇味、椰子味、芝士味、巧克力味,每一个都吃起来幸福感爆炸。
这样一款把美味口感、天然食材、0糖低卡、营养均衡都集齐了的代餐蛋白棒,价格还非常的美丽哦。
这次咱们的开团价格1盒6根,只要89元,而且,买两盒还送一盒,也就是说178元就能到手三盒,平均每根才9.8元。
1根可以代替一顿正餐,比起正常吃饭,实在是划算太多啦。
这次的优惠,截止到11月11日23:59就结束了,之后就会恢复到日常售价99元一盒,并且没有买二赠一。
要知道,这可是我和团队小伙伴跟品牌battle好几个回合才薅来的好价福利,绝对物美价廉,这次错过,以后就没有了!
建议大家都入手两盒装的,更划算,坚持3周下来,就能轻松让体态轻盈,人也美美的。
还有一点值得说的是,因为这款代餐棒是不含任何防腐剂的,所以保质期只有10个月。
为了让大家尽早吃到最新鲜的产品,我们选择全程顺丰速运。
想一想,这种开开心心边吃边瘦的感觉,可不要太好哦!
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ffit8轻体代餐蛋白棒
4种口味可选
小十点读者特惠价:89元/盒
买二送一
活动截止时间:11月11日23:59
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10000人亲测
首日人均瘦2.8斤
有些人可能不知道,其实代餐和蛋白粉不全是减肥的,有的只是功能性替代,有的适用于增肌或健身爱好者食用。
但 ffit8的团队想做的是能减肥的代餐,不像粉末或者瓶装液体那么麻烦。
于是,他们经过反复研发试验,最后用进口食材和独特配方研制出了ffit8轻体蛋白棒。
从立项到正式上市,经过了783天研发打磨,100多次的配方测试,不计成本的原材料选择……首批产品上市仅3个月,就俘获17万用户的芳心。
一天卖出4000盒,复购率高达75%以上,凡是吃过的人,用蛋白棒代餐,身形变美毫无压力,都跟它“难舍难分”。
为了证明减脂效果,他们并没有着急让产品上市,而是做出了一个疯狂的举动。
征集超过 10000 名试用者测试!!!
结果试用完,平均每人第一天就减了2.8斤,成功率超过93.8%,大家都惊呆了!
在确定了效果之后, FFit团队又优化了口味,进行了一系列细节调整,才最终正式推出上市,最终赢得了无数推荐和掌声。
像《美丽俏佳人》这种专业的女性节目,更是整个团队都在吃它,1个月就帮她们瘦了平均6.2斤。
0糖低卡
吃完进入燃脂模式
快速瘦身美体
大多数人之所以胖是因为摄入了大量的糖和淀粉,这导致身体储存的糖原长期处于饱和状态,多余的糖分就会转化为脂肪。
而ffit8轻体蛋白棒代餐完完全全没有添加蔗糖,断了糖的供应。
不仅不会长胖,还能让你开始消耗身体里那些“过剩”的糖原,达到减肥的目的。
这从它的配料表就可以看出来,是完全没有蔗糖、代可可脂、氢化油和防腐剂的添加哦。
虽然有些口味偏甜,但它用的配料低聚异麦芽糖浆,跟平时吃的能长脂肪的小分子食用糖不一样。
它分子超大,而且是一种膳食纤维,无法被人体分解和吸收,更别说留在体内转化成脂肪让你长胖了。
另外,因为中国人绝大多数都是乳糖不耐受体质,吃乳制品时容易对乳糖过敏和发生腹泻。
ffit8轻体蛋白棒为了不让你腹泻过敏,不仅仅是 0 糖,甚至加工时连牛奶原料中的乳糖都去除了,我们可以完全放心的吃。
除了断糖之外,这款蛋白棒还做到了真正的超低卡,一根的热量平均才120大卡热量。
根据中国营养学会的数据,中国一个轻体力活动(坐办公室)的成年人,一天的平均热量消耗大约为:男 2400 大卡,女 2000 大卡。
而减肥餐中常见的沙拉,一份的热量大概是530大卡,那就更别说咱们平时大吃大喝的那些油腻食物了。
也就是说,即使你一天吃 10根ffit8 轻体蛋白棒,吸收的热量也就 1000 多大卡,和你一天要消耗的 2000 大卡热量相比,也足足营造出了 1000 大卡的日热量缺口!
这样下来,想不瘦都难!
此外,ffit8轻体蛋白棒里所含有的扁桃仁碎、椰子油、中链脂肪酸等都是优质脂肪,不会被存储,会直接作为能量被身体消耗。
还可以带动身体进入到脂肪供能模式,燃烧你身体存储的脂肪。
而且是只会燃烧身体上的赘肉脂肪,不会燃烧身体的胶原蛋白哦。
同时,这些优质油脂的摄入,能够快速促进大脑分泌瘦素,给身体发出“饱了”的信号,一根就能抗饿4小时。
让你减少食物摄入,减肥自然就成为简单的小事了。
我特意找了一个刚生完宝宝不久的同事试吃,她第一天就完成了减掉2.8斤的挑战,还直夸它口感好、吃完肚子饱饱的。
超级营养配方
让你又瘦又健康
经常有很多人,把市面上的代餐粉、代餐棒、代餐饮料都尝试个遍,也没见自己瘦几斤。
有的就算瘦下去也会带来一些“副作用”。比如:
体重轻了,但身体看着绵软无力
减肥以后,皮肤松弛,肉也垮垮的,特别难看
其实,这都是因为在减肥和健身的过程中,忽略了肌肉的作用。
我们要减的是小肚腩、大脸盘子,没有人希望减肥的时候,掉肌肉、掉胶原蛋白,皮肤松弛。
所以我们在减肥的时候,一定注重优质蛋白质的吸收。
这款ffit8蛋白棒核心成分就是美国进口WPI分离乳清蛋白。
一根ffit8轻体蛋白棒含蛋白质9.5 克以上,相当于6 瓶 250ml 牛奶的含量,吸收率能够达到90%。
它可以保护肌肉和胶原蛋白不损失,保持基础代谢水平不降低,让你健康的瘦下来,而不是掉肌肉的瘦、皮松的瘦、不健康的瘦。
此外,它优质的坚果、水果、动植物等营养成分,更是甩别的代餐十条街。
是真正的无添加蔗糖、无反式脂肪、无防腐剂、无香精、无色素的“五无”健康轻体餐。
产妇、老人、孩子都可以安心吃哦。
每周6餐
不用刻意节制
吃着吃着就瘦了
ffit8轻体代餐蛋白棒的骄傲,就在于除了“吃”以外,对你没有其他要求。
相对于刻意制定计划容易造成的反弹,每周21餐,Ffit8轻体代餐蛋白棒只代替其中的任意6餐。
具体哪餐吃、其他餐怎么吃,都由自己决定。悄无声息的融入你的生活,无负担、更有效。
把它当正餐吃,帮你取代糖分、油脂的摄入,还不缺营养,吃着吃着就瘦啦。
更重要的是,无论对于减脂者、健身党还是上班族、户外一族,它搜是超方便的快捷代餐、营养补充剂。
对于减脂人士,拿它直接当饭吃,代替正餐,不用运动也能瘦。
对于健身增肌的人,拿它一根搞定健身餐,只减脂不掉肌。
早起上班的上班族们,用它1分钟解决营养早餐,开启元气饱满的一天。
作为加班宝宝的深夜营养粮食,也是再好不过了。撕开就吃,简单方便营养足,从此告别泡面脸。
无论是出差途中、还是户外旅行,比起车上卖的难吃快餐,它显然是健康又方便的选择。
随时代餐还保护你的胃,再忙也能体会幸福。
4种口味
个个都好吃
普通代餐大都难吃,而ffit8轻体代餐蛋白棒不仅好吃解馋,竟还有四种风味给你选。
曲奇味、椰子味、芝士味、巧克力味,我都亲自尝试过,各有各的美味。
拆开一袋,把“棒子”掰开,你就能看见扁桃仁、巧克力、曲奇碎、黄桃丁、藜麦球……
颗颗饱满,一口咬下去,2秒内食材的味道就能溢满口腔~
芝士味
完美满足“咸口”的清新海盐蛋白棒,仅有 124大卡。香浓牛奶蛋白,浓郁的奶香芝士味,地中海海盐的清新口感,紧张的心情瞬间舒缓。
巧克力味
浓情蜜意的巧克力味,无糖纯黑巧克力豆,超大颗的扁桃仁,脂香四溢,补充不饱和脂肪酸,也给你别样惊喜,每一口都像在寻宝。
曲奇味
超多的曲奇碎,带来 12 倍饱腹感,柔滑松软的蛋白中咖香四溢,香脆的坚果碎,每咬一口,舌尖都似在欢快起舞。
椰子味
维 C 满满的水果蛋白,仅有 113大咖。快乐轻体的源泉,椰香清爽、黄桃软糯、燕麦香脆,天然水果的维 C 组合,美味健康看得见。
不是零食,却有零食口感。
“管不住嘴”的姐妹都可以放心下手啦。
供奥品质
严苛的产品质量把控
毕竟是国家队运动员都在食品的产品,品质自然值得信赖。
它的配方和原料用料,已经到了不计成本的地步。
WPI分离乳清蛋白粉,是FFit联合美国MSG蛋白公司,历时547天定制研发的。
泰国进口的冷榨椰子油和中链甘油三脂,美国坚果和地中海盐,每一款原料都可以溯源。
更重要的是,ffit8轻体蛋白棒的加工工厂来自奥运会食品供给生产线,从原料、生产、出厂,都要经过严苛的品质把控。
从原料入厂到生产制造的各个环节,全程确保食品的安全。
最后,再给大家说一下价格。
这次咱们的开团价格1盒6根,只要89元,而且,买两盒还送一盒,也就是说178元就能到手三盒,平均每根才9.8元。
相比动辄几千块的减肥药品,或是难吃又难坚持的减肥餐,这个好吃又营养,还很方便的ffit8轻体蛋白棒,简直不要太棒了哦!
1盒6根,1周任意选6餐,把美丽身形吃出来吧。
点击图片 马上拥有▼
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活动截止时间:11月11日23:59
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【有奖互动】
留言说说:大家都有过什么减肥心得吗?和大家一起来分享一下吧!
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用户答疑
前两天开团了一次这款ffit8轻体代餐蛋白棒,受到了很多姐妹们的青睐。针对大家在选购中遇到的一些问题,在这里集中解答一下哦。
1、吃完之后,是否会反弹?
这款蛋白棒是非药物成份,通过平衡热量摄入来控制体重,所以,不会有反弹的问题哦。
2、生产日期是什么时候?
因为这款蛋白棒没有任何防腐剂,所以保质期只要10个月,这次开团的货品全部是10月12日生产批次。
3、买二赠一的优惠,是否是多买多赠?
是的,多买赠品可叠加,买二赠一,买四赠二…多买多赠。这次活动优惠非常大,仅限活动期间(截止至11月11日23:59),后续不会再有这么大的力度,大家一定要抓住机会。
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