别人眼中的坚持不过是我的习惯而已【行动】

今天和伙伴们一起分享《谁说你不能坚持》中的第二章：Action。

越来越好的自己

小伙伴们发现了吗？今天的内容是在咖啡厅里写出来的，这是我第一次尝试在咖啡厅写作文章。

闭上眼睛，想象偌大的咖啡厅里只有自己（其实是人太多），轻音乐若隐若现，手里的书开始发出声音，那是召唤我打开它，我们需要心与心的交流。是的，本书作者龙兄称之为“心流”。

少续闲话，上菜吧！

还记得GALA能量环吗？没错！

Goal         （目标）
Action     （行动）
Love        （热爱）
Adiustment（调整）

有了目标，该如何行动呢？对于我个人而言，我找到了适合自己的事情（写作），结合专业人士的指导（写作训练营、思维导图班），在量的积累中（阅读、写作数量），我相信，自己一定会有质的改变（虽然目前没有啥啦）！

以上算不算我自己的行动呢！算不算呢？肯定算！

至于过程，可以是这样的：

首先，认清自己的现状。我是典型书里提到的“工作时间开心&业余时间开心”的那种。唯一庆幸的是，我没有让自己过于安逸。时代变化太快，变革说来就来，今天我们需要思考和未来有关的事情，让自己乘风破浪而不是溺水而亡。

其次，谁都喜欢高积累、高收益。我去年可以做到低收益高积累，今年一样还是低受益高积累（仅有的一点打赏已让我激动不已），因为自己的输出有限，这需要过程。现在，我写的这篇文章，就是为了将来成为高收益高积累而努力啊！

拥有好的心态，高质量的输入和大量不同渠道的输出，加上健康的身体，想不成功都难啊……

继续加油呢

我把让自己行动起来总结为“行动8步走”。

降低成本，立刻去做。
不求完美，创建自己。
设置截点，理性付费。
坚持赎当，钻戒丢栏。

在你纠结要不要做的时候，请降低自己的启动成本，不用瞻前顾后，勇敢去做。其实，在做一件事情之前，不要想着把它做得很完美，从丑陋中开始，通过迭代，使它变得越来越好。只要坚持，总有开花之日。

为自己找一个好的时间管理工具作为开始吧。什么都可以，番茄钟、计时器、手表倒计时，甚至是沙漏，你想到的都可以，让自己的生活充满意识感，启动我们的快乐神经。

设置截点必不可少，我们不能给自己无期限，适当的期限可以推动我们的生活，防止拖延，认可吗？

免费不一定最好，在投资自己的道路上，付费的永远是你可以坚持到底的，因为谁都不愿意看到自己的钱复出后无回报，尤其是投给自己身上的。比如像我，所有的微信付费课程总可以坚持到最后，顺利“毕业”不说，还可以拿到各种名头的奖励。

现在的你，读到这里，在一个好的心态下该做什么，适合自己的行动的模型大概也有了。作者给出了非常实用的“HAIO量到质变表”，可以让我们专注于当下优先级别的事情。只有极致的专注，才能最高效的我产出。

生活中的“碎片时间”该如何利用呢？其实我们每天都在使用。出差在飞机上、上下班地铁里、班车里我们有效利用起来，看一些较难理解的书籍。开车的时候、跑步的时候我们可以轻松类的知识，轻松的状态下还吸取了知识，一举两得。

最后的故事分享告诉我们，健康的身体，正向的心态，大量的输入，持续的输出，这就是行动带来改变的过程。

别人眼中的坚持不过是我的习惯而已【目标】

近来，北京下起了春雨。偶得小诗一首，送与爱书的朋友，在这春日与君共勉。

深居斗室一书香，不知昼短与夜长。

忽闻惊雷伴蛙鼓，忙脱冬衣换春装。

25@265

我是肥波教母。

一个在北京努力生活的小女子，是个普普通通上班族，喜欢阅读，喜欢分享，喜欢一切值得喜欢的事物。

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