【一菜】凉拌黄瓜卷

凉拌黄瓜卷

普通食材的花样做法
让你轻松使生活便得有趣

另外黄瓜有安神定志的功效
还可以提高人体免疫力、抗肿瘤

原料:

黄瓜、花生米、大蒜、小米辣、盐、醋、糖

做法:

1、大蒜切蓉,花生压碎,辣椒切碎,加醋、酱油、糖、盐搅拌均匀备用。

2、黄瓜用刮皮刀横着刮成条,然后卷成条码在盘中。最后,淋入料汁即可食用。



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