《遇见最好的自己》第6篇书评
“为什么我们一样听老师讲课，一样完成课后作业。”为什么每次考试，他的成绩都比我呢？”
“我坚持写作已经两年了，为什么感觉我的写作水平还是停留在以前的水平呢？”
“我每天都在使用电脑，为什么很多电脑知识我都不懂呢？”
我们常常会听到类似于以上的抱怨，总觉得自己在某方面花费了一定的时间，但得到的成绩不理想，其根本原因是因为自己没有这方面的天赋，努力也是白搭。
果真是这样吗？不是，这是因为他们没有刻意练习。真正刻意练习的人，会根据实际情况来规定自己该攻克的难题，从而寻找方法进行刻意练习，进而掌握它们的全过程。
由美国佛罗里达州立大学心理学家安德斯。艾利克森博士撰写的《刻意练习》，告诉了我们一系列刻意练习的方法。本书是一部非常严谨的学术书，我相信只要我们按照作者指定的方法操作与练习，定会成为某方面造诣深厚的人才。
学习本书，首先要明白一个道理：
《刻意练习》不等同于《一万小时学习理论》
《刻意练习》是指：通过方法和技巧，在某方面反复刻苦练习的过程。
《一万小时学习理论》强调的是时间上的坚持，只要时间到了，就会成功。
真是这样吗？一位不求上进的老师，站在三尺讲台上讲了一辈子课，也许都不能成为一位优秀的老师；一个做“一天和尚撞一天钟”的看门老大爷，看了一辈子的门，也成为不了一位出色的保安。
还有一种情况：有的技能简单，不需要一万小时就可以轻车熟路，有的技能复杂，即使花了一万小时也无法担当。
当我们掌握了某种技能后，会非常迅速地做出正确客观的反映，如“卖油翁”油不湿钱的故事，这种几乎不用思考的现象叫：心理表征。刻意练习能够帮我们创建更加有效的心理表征。
如何刻意练习，如何产生心理表征，先讲一段关于我学习电脑打字的经历吧：
记得上个世纪90年代初期，电脑还是个罕见玩意儿，只有大型的国家单位和以打字营业的商店才有。当时我想学电脑打字，在表姐的帮助下，随她进了一家广告商店学习。因为店里只有两台打字机，但我们一起学的学员有3个，所有我们只能见缝插针和加班练习打字。
那段日子我是非常刻苦的。难背诵的《五笔字根表》我刻意练习了一个早上就背熟了；然后根据方法学习拆字，再将每句字根对应的字母键盘找到。在拆字的过程中，遇到不会拆的字反复尝试各种拆法，并将其写在本子上，争取下次碰到此字时，头脑里第一闪念就能拆出来，并知道需要按哪几个键。
苦练一个月后，我完全可以独立接客单打字了。而跟我一起学习的另外两位学员中，一位进了下一轮的学习，另一位放弃了。当时很多人夸我比其他两位学员聪明，其实只有我自己知道，我一起都在进行有目的的练习。比如说我除了练习打字的时间长外，我还将每个难拆的字都进行了记录与刻意练习，做到不在同一个字上浪费两次拆想的时间，另外还攻克了我的短板----学会认客户不规范的草字。
两个月后，我就有了心理表征的现象。我完全可以不用看键盘，也不用思考某个键在什么位置，只需要将眼睛盯着文稿完全实行盲打。
我想这就是我的刻意练习吧！今天看来算不了什么，但在当时，对我来说确实是一种挑战，那时我只有初中二年级水平。
作者认为刻意练习需要遵循以下三个原则：
一、 专注
当我们想成为某方面的专业人才，就应该全身心的投入。主要从以下几个方面着手：
1、固定的学习时间段，用仪式感强暗示自己，从思想上重视
2、跟团学习，可以相互交流，提升积极性
3、设定长期目标和短期计划
二、 反馈
投入物质成本和时间成本后，究竟结果如何，要有一个反馈。最好的方法是定期做总结，如周结、月结和年度总结等。
三、 纠正
在总结的过程中，会发现自己的短板和不足，从而加强某方面的刻意训练。这样就能弥补不足，从而快速提升自己。
在我的心里一直有个作家梦，我该如何实现它呢？
从去年5月份跟刘主编的《从不敢下笔到什么都能写》开始，一个接一个的训练班学习，但我总感觉自己的写作水平没有明显著的提升，我还在默默坚持，如果我简单地利用一万小时理论，可能根本没有用，我又该如何突破状态呢？
时间上下足功夫；除上班工作的剩余时间外，私人时间内每天给自己3个小时的学习时间；
写作应该从阅读和练笔两方面努力，现在的阅读主要听《樊登读书会》，听终究无法学到写作技巧，但能给我灌叙很多正确的思想和理念，目前的练笔主要是写樊登读书会的书评和悟空答题。我觉得还不够，我应该多阅读小说，尤其是张爱玲的小说，等贤贵从老家把我的身份证拿回来后，我去图书馆借书看，来提升写作技巧。
每天做一次小结，每周总结，给自己一个量的反馈；写的东西要投稿，要符合大众审美观，一个是写作变现，增强自己的创作信心，另一方面打造自己的品牌。
愿我在刻意练习的情况下，提速我的写作水平，愿我所有的努力没有白费！