【精进1000天沉淀营】D527 袁敏打卡

第五天课题:

今天，让我们去看到，在我的生命里，我还有什么没有放下，为什么不能放下，我该如何释放与放下？

对于我们曾做的，在经历过努力后,要能让自己慢下，回顾一下，有哪里过度用力或过于忽略与疏忽的，使自己在各方面从中延展平衡。

今天，我发现我对金钱放不下，我将钱看的很紧。晚上一起吃甜品，一群小伙伴，买单时，我用微信会员买单，结果没有用到会员卡。我当时就开始恼火了，有种本来能占的便宜没有得到的失落感和愤怒。对金钱，我很害怕失去，花钱很紧张，害怕花了就没有。其实这两天我炒区块链有賺一点点，可是内心特别不满足了，希望賺的更多，内心的贪婪跑出来了。

  贪婪是另一种方式的匮乏，我内在有匮乏意识，那是什么呢？“我没有钱，我是一个穷人，我賺不到更多的钱，我希望别人都请我吃饭，我希望自己办事不用掏钱！.......”

  今天早上的静心，让我发现，我对家人，朋友，同事，并不是真正的关心。我只是出发于责任，或者义务去嘘寒问暖一下。面对金钱也是，表面上说我要賺钱，賺钱，可是关键时刻，我賺钱的意识并不是很强。就只有一种天上掉馅饼的期望，希望自己少办事，有人能为我打理一切，还让我賺大钱。

还有，我工作，交友的条件，首先看重的是物质条件，比如说当时找工作，认为只要工资可以就好了，其他从未放在考虑范围内。这让我痛苦了好久呀，自己的无明，将金钱放在自己生命的首位。

为什么不能放下对金钱的执着呢？因为我认为财富就只有金钱一种形式。即使老师，朋友们都提醒我了，财富是有很多种面相。我也是执迷于金钱是财富的唯一形式。这可能是小时候爸妈天天出去賺钱，然后很晚回来，自己一直期待爸妈能多陪我们。有一天，有一位邻居奶奶告诉我“你爸妈根本不爱你们，他们只爱钱，钱就是他们的命！”这就是根本病毒吧，“我不重要！”这也是我在金钱面前，有种深深的不值得感，还有一种对金钱的仇恨，认为是金钱将爸妈从我身边夺走了。

  我该如何释放与放下呢？这个问题问得好，我天生就喜欢背着问题跑，同时有一种自命不凡的功力，那就是简单问题复杂化。既然我有这种本事，如何真正的清理疗愈呢？每次觉察到了内在的恐惧，怨恨，就用“对不起，请原谅，谢谢你，我爱你！”清理。也可以祈祷源头的力量帮我看到自己的内在真相，然后帮我消融转化。真正让我自己将问题丢掉，我还没有尝试过，嗯，也可以尝试，问题来了，如果感觉自己搞不定，就去做让自己开心有乐趣的事情， 让自己嗨起来，不断的提升能量，让问题自动消融。