谁能想到，林允儿的脸也曾“烂”成这样...
前几天，林允儿出席活动，洋娃娃般的皮肤让 if 姐眼前一亮。脸蛋水润又透亮，没有闭口、毛孔等瑕疵。
要知道，这可是让无数女星“破功”的高清生图啊，能达到如此饱满的状态，她是吃了防腐剂吗？
作为第一批 90 后，林允儿已经 29 岁了，属于“后少女时代”。但她的脸上丝毫没有初老症状，轮廓线条相当紧致。
从 2007 年以少女时代成员身份正式出道，被称为“韩国第一美女”，再到如今被拍到如此惊艳的颜。
12 年过去，皮肤几乎没什么变化。
虽然有段时间林允儿的皮肤状态特别差，痘痘闭口横生，粉底各种斑驳，被吐槽“烂脸”。
但她的近照完全零瑕疵，奶油肌既视感。
网友看到感慨：“林允儿的脸是不是被‘冻住了’，总是这么年轻漂亮，慕了”
但也听到不同声音，“韩国明星靠整容、医美，能不年轻吗？”
确实，韩国明星一向下手比较狠，就拿最常见的水光针和玻尿酸来说，已经是非常普及的了。
但她们也很无奈，因为过了25 岁，人体合成玻尿酸的能力开始变弱，到了 30 岁、40 岁更少得可怜，所以为了看上去状态好便纷纷借助医美......
（玻尿酸随年龄的含量示意图）
但需要注意的是，玻尿酸可以让皮肤饱满，同样也能毁掉一张脸。
一方面，注射玻尿酸不能一劳永逸，8 个月或者 1 年的时间，就被人体吸收了，需要不停地注射。
而且皮肤是有记忆的，一旦你停止注射，脸上可能会留下奇怪的凹陷。
另一方面，对医生的手艺、注射产品的来源要求极为苛刻，稍有不慎就变得面目全非。
典型的例子是李多海，一手好牌打稀碎。她曾经在《我的女孩》剧中的机灵劲儿，因为多次整容/医美，只剩僵硬了。
每次公开露面都像“换头”，网友直呼不敢认。
国民女神尹恩惠也面临同样的问题，注射到肌肉分层，笑起来尽显疲态。
皮肤出油后，显得更“油腻”了...
《浪漫满屋》里温柔又富有心机的女二号饰演者韩恩贞，也因为整容过度，笑起来颧骨两侧像断层一样。
if 姐不反对做医美或者微整，但建议宝宝们把握好“度”。如果你要求过量注射，或者医生操作失误，就会造成肿胀僵硬。
所以啊，女明星的脸能一直美的自然、不僵硬真的很难，医美的功劳只占其中之一。
那么问题来了，想让皮肤从里到外水汪汪、更饱满，除了医美，还有别的办法吗？
if 姐自己的做法是——吃口服美容产品。
近几年，口服美容的风很大，产品也越来越成熟。很多明星靠它“续命”。
蔡文静说自己平时熬夜+看手机，容易长痘，眼睛非常干燥，所以她每天必吃 10 颗枸杞、维生素 B 和蓝莓片。
小花林允同样熬夜+出差，脸色暗沉，黑眼圈重，她平时会吃一些美白提亮的口服产品。
程潇录制节目时，带了一堆保养品。
不仅自己吃，她还大方分享给一起录节目的明星，小姐姐坦言“太喜欢了”。
很多人观望时，明星们已经偷偷吃起口服美容产品了～因为口服产品的优势蛮多的。
首先，节约时间成本。现代人工作起来“不要命”，加班熬夜是经常事，能按时吃饭就不错了。姐身边很多 95 后妹妹已经有眼袋了。
吃保健品一方面节省了护肤时间，而且便捷高效，在哪都能吃。
另一方面，性价比高，达到事半功倍的效果。
护肤品没办法到达真皮层，只是在表皮起到滋润保湿、抗氧化的作用。
而口服产品可以被身体更好的吸收，从里到外补水、促进胶原蛋白再生、防止脱发等等，更适合在这方面投入成本。
既然躲不过初老，就把它“吃”掉！肌肤才会更好的维持在“少女时代”。
姐作为一名创业党，面临高强度、高压力的工作，熬夜是经常事，后半夜还要拉着主管们复盘，第二天又有大小会议等着姐。
长期消耗的后果是皮肤暗黄+脸垮，所以 if 姐会吃一些口服美容产品，hold 住肌肤状态。 姐买口服产品时会评估几个因素： 1、品牌是否靠谱。 如果是不了解的牌子，一定要充分做好功课再下手； 2、口碑很重要。 姐会重点看各大电商网站上的评价，以及分享网站的笔记； 3、选垂直领域里最专业的产品 。姐不会要求一款产品既能美白，还能防脱发……
接下来 if 姐按照不同侧重点，给宝宝们分享口服美容产品，希望大家要买就买最适合的，少走一些弯路。
比如张歆艺的冰箱里有好几瓶。▼
朱正廷在《奇妙的食光》用它家的产品做饮品。▼
众多产品中，能直接给全身补充玻尿酸的，还属 Swisse 水光片 ，它可以直接补充到真皮层，还能全身补，皮肤、眼睛、嘴唇以及关节处都能得到供给。
李湘也为水光片打 call：
“我觉得皮肤干的时候会吃水光片，连续吃 21 天，就会有感觉，手肘膝盖这些比较干的地方也没以前那么干了。”
姐对它的成分比较信任，是玻尿酸和水解胶原蛋白 （ 唯一同时 含有二者并达成临床验证有效用量的产品），还包含维生素 A、C、E 和铜。
玻尿酸的功效，姐前面已经介绍很多啦，就不多赘述啦。
水解胶原蛋白的特点在于分子量更小，所以更容易吸收，可以帮助肌肤 增加弹性、祛除皱纹。
维生素 A 能够 激活和修复细胞 ；铜和维生素 C、E 能够 抗氧化，抵御紫外线并促进胶原蛋白合成。
而且以前喝再多的水也没用，喝进去很快排出来，完全锁不住水。 而这款水光片能帮助身体锁住水份，不仅让皮肤更润，眼球也不那么干涩了。
在姐的安利下，小助理熊仔去年开始吃Swisse水光片，差不多满一年了。她最明显的变化是鼻头和小腿不起皮了，不涂身体乳也水水的。
一个tips是，吃水光片的时候，喝够 8 杯水（1.5L左右），玻尿酸的锁水效果会翻倍～～
但它毕竟是入口的东西。 有特殊疾病、或者正在服用药物的人，食用前一定要咨询医生。
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“功效如其名，含有很多可以帮助我们美白抗氧化的健康成分。”
雪白粒美白丸，不只是有 VC、珍珠粉 等 美白成分 ，还有 抗自由基侵袭DNA 的成分——哈密瓜和迷迭香。另外还有 利水消肿的薏仁 ， 以及大名鼎鼎的 鱼胶原蛋白 。
这些成分直达肌底，改善黄气暗沉，强效锁住肌肤水分。再到深层美白，阻止黑色素的生成，改善熬夜肌，更加均匀透白。
如果你同时吃在玻尿酸+美白丸，建议用量分别减半，会更稳妥一些。
姐的小助理晒黑后吃了一个月美白丸，手背晒出来的“拿铁色”成功回白～ 而平时却要花 4、5 个月才能缓解晒黑的皮肤。
皮肤的通透度也提高一个level，散发白瓷般光泽，同事还以为她打了美白针。
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DoppelHerz双心水解胶原蛋白液是 if 姐最近的新宠，它来自德国百年魁士药业（Queisser Parma）出品，品牌致力于 健康领域的研发和创新 ， 主要从 纯天然原材料中研制健康产品 ， 更值得信任。
这款水解胶原蛋白液，专门为初老肌肤研制，李湘也在小红书上和大家分享：
“最近我尝试了双心家的水解胶原蛋白，是液态的，打开直接喝，很方便。而且是极小分子的水解胶原蛋白，非常好吸收。
喝了一段时间后感觉皮肤更加细腻饱满有光泽了，就连头发和指甲都比以前有光泽。味道是酸酸甜甜的，有点像樱桃汁，有时候控制不住想多喝～”
每一支含有 11000 mg 水解胶原蛋白，分子颗粒极细，容易被吸收。可以补充真皮层的胶原蛋白，对抗自由基，达到去皱抗衰的效果。
同时还添加了VC、VD、硒、铜等元素，可以提亮肤色，焕活肌肤细胞活性，堪称年度抗初老口服版的“网红小棕瓶”。
还有加强骨骼关节灵活的硫酸软骨素，对润滑关节有不错的效果。
外观像口服液似的，一支就这么点。
液体略微粘稠，会挂杯，但 喝起来没有涩涩的感觉 。 味道有点像小时候吃的 QQ 糖，说不清是蓝莓、橙子还是樱桃味，反正挺好喝的！一支下肚 ， 还有点意犹未尽的感觉 ...
非常适合对味觉挑剔，又想变美的宝宝。
它有两种喝法：每天早上起来空腹喝一支，帮助打开皮肤吸收通道；
或者晚上睡前 1、2 小时喝一支，可以让肌肤更加水嫩、光滑、有弹性。
if 姐更喜欢晚上睡前喝，然后美美的睡上一觉，趁着身体自我修复的黄金时间补充胶原蛋白。
喝了不到半个月，姐感觉皮肤 摸起来软绵绵、更细致了 ，像刚涂完护肤品那么嫩。
额头和眼下的假性干纹也变浅了 ，看上去很有光泽，肉眼可见地变平滑。
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三得利蜜芙缇抗重力水相当于口服版“线雕”，可以提升脸部轮廓，清晰下颌线，淡化法令纹、嘴角纹，让皮肤更紧致。
非常适合因为熬夜/衰老，导致脸垮、下垂的人。
三得利蜜芙缇抗重力水来自日本，采用独创抗重力配方，包括蛋白聚糖，有着超越玻尿酸的保湿和提升能力，让肌低更加饱满、嘭润。
还含有高出以往 250 倍的高浓度胶原蛋白，分子量极低，能被更好地吸收，将肌肤轮廓彻底向上拉起，并提升透明感。
除了紧致提升， 它还有抗糖化的作用，樱花素成分可以防止肌肤糖化，去黄气。此外，VC、荜茇、亚麻木酚素等成分，帮忙打造白皙红润的好气色。
不含任何激素，宝宝们可以放心喝。
if 姐喝了一周，不知道是心理作用还是真有变化，感觉脸颊的肉肉没有下坠感，更紧实了。虽然视觉上不像“线雕”那样立刻显现，但姐会坚持喝的，毕竟熬大夜最明显的症状就是脸往下掉...
口服抗重力水，外用宙斯，一起对抗地心引力，法令纹和嘴角纹向上 UP！UP！UP！
一天喝一瓶，早上或晚上喝都可以 。 姐的小助理说味道是白葡萄味，姐觉得像 茶的味道， 有点涩，但可以接受。
质地也很像茶汤，浅黄色的，不浓稠不挂杯，更清爽一些。
被松弛、脸垮困扰，法令纹嘴角纹越来越明显的女生，这款抗重力水值得一试哦～
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Hairburst 是一个成立于 2014 年、专注研制生发防脱产品的英国品牌。上线后凭借好的防脱效果和销量，荣获英国最具指标性的美容奖。
姐第一眼看到就被它的颜值吸引了，也太萌了吧。和市面上需要用水吞服的药丸、药片完全不一样！
因为太好吃了，还得克制一下自己，因为每天只能吃 2 粒。但一想到 嗑糖之余还能保护毛囊 ，生发固发 ， 就幸福感爆棚呀～
还含有大量维生素，比如 维A、B5、B6、B12 ， 以及 维生素 C、E ， 可以修复受损发质，让头发更强韧， 减少断发、分叉、脱发 的情况。
重点是，Hairburst防脱发爱心软糖不含乳制品，无基因改造，不含果仁、反式脂肪酸和大豆，可以放心吃。
3个月一疗程，建议被脱发困扰、掉发严重、额角秃的人感受一下～
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现在，天猫超级品类日活动正式打响（8月22日0点开抢），全场抢爆款第 2 件 0 元！是宝宝们尝试、回购的好时机。
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最后 if 姐祝宝宝们都能收获一个加长版的「少女时代」！
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