SPF50、PA+、UVB都是什么意思？知道这些你才能选对防晒霜

{ 今日问题 }

SPF、PA都是什么意思？

梅雨天来了，高温天还远吗？

比起潮湿，更让人害怕的是夏天强劲的日晒，各位小伙伴的防晒霜备好了吗？

如今防晒霜的品牌琳琅满目，让人选花眼，更令人头疼的是上面的各种标记：SPF、UVA、PA……今天我们就来看看它们代表什么。

UV即Ultra Violet，是紫外线的意思，它包括UVA和UVB等，其中UVA对人体的伤害更大。

UVA 波段相对较长，能够对皮肤造成伤害、老化甚至是引起皮肤癌。UVB 波段相对较短，会造成晒伤、皮肤损伤，一般是25分钟左右。

市面上大部分的防晒品都是主要针对UVB的，而SPF就是UVB防护能力的标志。SPF表示防晒系数，全称是Sun Protection Factor。

一般地说，人的皮肤在日光直射下产生红斑的时间是20—25分钟，如果一瓶防晒乳的SPF值为8，用它涂敷一次，对皮肤的保护时间就是20（25）×8=160（200）分钟左右。

所以大家可以根据户外时长自行选择数值，随时进行补涂。

能引起光老化的则是UVA，在阳光中紫外线的能量分布中，UVA是UVB的15倍，是令皮肤晒黑的主要原因。

UVA防护能力的标志是PA和PPD，日本常用PA，欧美常用PPD，简单来说，这是一个防晒黑的判断标志。

PA+= PPD 2-4：大约4小时

PA++= PPD 4-8：大约8小时

PA+++= PPD>8：超强防护

你买了什么防晒霜？有什么好的推荐吗？

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