10.06 8点起，大餐深睡比例低，投资健康30分钟，统计在线课程，学习笔记软件，装x感冒了

10.06 8点起，大餐深睡比例低，投资健康30分钟，统计在线课程，学习笔记软件，装x感冒了

昨晚吃了jenny的意式芝士茄子大餐，十点还在吃，晚上睡眠质量很差。

投资健康30分钟：

坚持的事情，我都三天打鱼两天晒网，不给自己压力容易坚持一些

一般我都是睡到自然醒，昨晚又睡了8个半小时，纠结了下跑步还是hiit，是卡姐还是霞姐有次说的跑步太难了，宁愿坐burpee.确实我也觉得跑步比较耗时间，手机没有音乐都是随意跑，有时候毛毛汗都跑不出来。干脆就做个keep hiit，果然看运动手环这个燃脂比例都高些。

没有去参加学校徒步：

上次徒步完，回图书馆本想学习，结果爬图书馆桌子睡得香，体力还有，但是注意力已经不能集中。我原本就有很多要读的书和任务。

学习任务多不多？

很多，可能是因为英国的研究生短，所以新生周刚适应一下，第一周就感觉到了学习压力大任务重，Tristan教授很负责和热心，每次还提醒我们下一次课什么时候？？黑人问号，当我们是小朋友。他每次布置的预习作业都不算少，一般是有趣的新闻，加上枯燥的PDF理论文章，第一次课的PDF三个approach没有预习完，当然也很吃力所以读得特别慢，真是把我弄得摸不着头脑。所以我觉得得增加自己的预习时间。

除了Tristan，嗨，我给周四的课起名是众神的课，四个大佬一起来，都提着口袋来，然后开始介绍，这是三册书，这是什么，这是不啦不啦，很重要，另外还有他们发的文章。总之强调，我们要看的书很多，11月就要交三个论文作业。

没有读语言课的我觉得自己亏大了。

虽然吐槽学习任务重，有认识上一届学姐的人说，看她没怎么学习也过了，我还是想拿个稳稳的merit的，distinction大概率与我无缘（班上25个人，几个美国人两个英国人，还有两个英语老师）。反正来了，就是为了来学习的，也不是只拿个学历，感觉现在老师就是许多座桥，过了桥要自己去发现去学习，我工作了这么久，同时接触到不同的知识面，还处在蛮新奇的阶段。

统计课

墨西哥讲研究方法课老师布置的任务，今天看了一天视频，一共8周的课，今天看完了第一周，8节视频，还有5-8没有完全看懂，不过发现就像打开了一扇门，发现国外的在线网课是非常有趣的学习方法。听不懂不怕，还有中文字幕，现在的困难是中文字幕都没看懂，还差了数学基础。多花点时间，求助下，应该能搞懂的。

以后继续工作了，这也是非常好的学科学习充电方式。

notability和marginnote

notability使用一段时间了，最近有些使用的困扰，如何子文件夹看下B站视频，果然有的功能不知道。

再看了下marginnote的使用，感觉没法把学习和导图很好结合。看来还是只能先notability学习完文件，然后再用margin做导图来复习。

今天看统计和b站这笔记视频到ipad电量从100%-5%，嗯，充实的一天。

复习

我妈说的学习犹如针挑土，我自问记性不好，又不做好定期复习工作，这个不改不行。复习的重要性如何让自己有很强的意识呢？我想想。

感冒

英国的天有点变态，太阳晒死人，风又冷死人，还是要注意穿衣服。

今天的流水账耗时25分钟，马上11点了，我要睡了。