高效率慢生活第57天【改进】

今天是什么日子

起床：7:15

就寝：23:30

天气：阴

心情：不错

纪念日：无

图片发自App

叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点：

自我成长

健康

本月重要成果：

自我训练

坚持运动

今日三只青蛙/番茄钟

周检视

运动

整理家务

成功日志-记录三五件有收获的事务

1.昨天购买了关于excel的学习课程。学习兴趣很高，毕竟比起PPT这是一项固定的技能，不需要发散想象力，只要会就是会。所以一定要提高自己处理数据的能力。

2.遇到的事情。工作高新区一直没有开配送。速度太慢。如果我是领导呢？我会怎么做？☞沟通配送负责人，一定要到准确的时间点☞联系好商家骑士，也需要准确的时间。在这个失误中，最大的问题出现在时间点不准确，所以工作很被动。

财务检视

1.学习投资。

人际的投入

1.跟妈妈通了电话，告诉她我跟东哥的感情越来越好了，她很放心，也希望我们的感情越来越好，相互照顾，相互扶持，毕竟活着的时间真的很短暂。

开卷有益-学习/读书/听书

1.读书《好好学习》已经输出。

2.练习手绘

3.练习数据透视表。这个可以用最快的速度学完的。

健康与饮食

今日步数：2000多步

今日锻炼：运动15分钟

今日饮食：八煲粥+面+炒饼

好习惯打卡

✔早起

✔运动

✔早餐

✔英语百词斩

✔读书并且输出