（454）原觉法师开示：元神出窍的原理与修炼方法（五）（2015-3-7）

阿弥陀佛，大家好！今天我接着给大家讲：元神出窍的原理与修炼方法。

传统道家的修炼方法主要是模仿生命诞生成长的过程。分百日筑基、十月怀胎、三年哺乳、九年面壁这几个步骤。其中还要聚能量，炼精化气、炼气化神、炼神还虚这几个阶段就是为了聚能量，同时还要将能量升级的修炼步骤。

这种传统方法虽然一直在延用，但并不是最完美的。经过我多年的观察发现，很多能够元神出窍的人身体并不是精力充沛的。尤其是濒临死亡的人最容易出现元神出窍现象，显而易见，他们都不是精力充沛的，因此，修元神出窍完全可以把聚能量的过程省去。

模仿小孩出生成长的过程更是浪费时间。虽然有很多人用传统的方法也能修成元神出窍，但却绕了远路。传统功法只是间接的符合了元神出窍的规律。师父教大家最直接有效的方法。如果悟性好，当下即可成功。

虽然元神出窍有很多方式，但是最吸引人的还是能够清清楚楚感觉自己从肉体里脱离出来这种。师父今天就教大家这种出窍的修炼方法。

第一步，先在心中制造具有“脱离”特点的识。方法很简单，树立这样一个观念即可，“我”的身体是有两个肉体重叠在一起组合而成，而且结构不稳定，随时都在前后左右错位，切记！不但要有这样的观念，还要像演员进入角色找到感觉才可以。

容易进入角色的人如果自控能力不够，很容易出现精神恍惚或像丢了魂的感觉，遇到这种情况不要怕，只要心中默念请师父马上帮我调整好，然后再做几个伸懒腰动作就会没事的。

第二步，师父接引出窍法。当自己进入角色后，观想师父在自己的面前，师父伸出手来把处于不稳定状态的两个肉体拽出来一个，此时千万不要害怕，师父抓起来无论拎到哪里都不要对抗，要像一个皮球一样，滚到哪里就在哪里，就地安家的本领必需要具备才可以。

平时必须要经常观想、制造有一个自己从身体内出去的感觉，要把这种感觉设计的非常真实，同时还要一遍一遍的强化。

元神出窍后有一部分人容易出现丢魂现像，或出现双重性格，或出现两个自我，或遇到传说中的仙佛传自己功夫等等，遇到这些现象要及时与我联系，我会根据情况传授下一步的修炼内容。

大概有百分之一的人容易出现元神出去回不来的现象，不要担心，只要出窍前心中默念请师父保护我，让我能够安全的回来即可。

有精神类遗传史，尤其是精神分裂症患者不宜炼此法，除非有师父在现场保护，否则很容易出偏。

元神出窍只是大乘佛法实修的开始，大家加油啊！道家修到元神出窍就算半仙之体了，祝大家早日成仙得道！今天就讲到这里！