文:光光老师
1、
心理咨询师课程结束后，有位学员问我：“为什么我很努力，对概念的记忆和理解还是难以达到老师你的水平和高度呢？”
时光闪传，记得多年前在中国心理学年会上，我问过一位前辈学者类似的问题：“我们认真的做研究，还需要注意些什么，就可以达到您的认知高度呢？”
前辈说：“我本科论文研究的是P领域（用“P领域”代替具体内容），研究生毕业论文做的是P领域，博士毕业论文做的还是P领域，之后又在P领域研究了将近30年，如果我不是中国该领域的权威之一，那也太差了吧；至于你们，认真加上方法，就想迅速达到我在该领域的水平，是否有些心急了呢？”
所以，我回答道该学员：“我学习心理学有十几年了，你学习了才几天，对概念的记忆和掌握就要与我一个水平，那老师还怎么混呀。你现在的状态很正常，合理的期望是减轻学习中焦躁情绪的关键。”
事情发展的规律是量变产生质变，人们往往容易忽视这个规律本身。
2、
在刚刚毕业的一段时间内，我总是心浮气躁，一点儿也不踏实，总想着赶紧将才华转化为生产力，产生价值——翻译一下话语：总想着赶紧发光发热，收获荣誉，赚到大钱。
忘记了检查一下，自己到底有多少可用的、所谓的“才华”，也忘记了“欲速则不达”的古训。
最终，实践证明了，对于屌丝而言，靠自身才能快速成功的方法几乎是不存在的——之所以用“几乎”，是因为至今为止还未找到，但也难以论证存在性。
这里将事情分为两类：一类是可以当事业做的事情，往往获得回报的速度比较慢，但是，做事的整个过程就是积累的过程，属于量变；另一类是生意，主要功能是圈钱或捞钱，关键是看时间周期，投入产出是否值得，属于投机。
心态浮躁时，人们会用投机的心态去做事业，结果是自身的欲望超越了能力，事情的进度总是难以达到预期，会感到力不从心。
3、
社会心理学中，有个认知现象是刻板印象，这是建立品牌的原理。
名词解释：刻板印象主要是指人们对某个事物或物体形成的一种概括固定的看法，并把这种看法推而广之，认为这个事物或者整体都具有该特征，而忽视个体差异。比如说：东北人豪爽，山西人抠门或土豪等。
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事实上，在努力方向靠谱的前提下，当我们认真把身边的每件事情做好之后，机会就会悄悄到来——努力方向和做事认真是两件重要的事情。
前者涉及接纳和了解自己的内心，后者与刻板印象有关。
解决问题的第一步，是承认问题的存在；那么，发展的第一部是承认此刻的现实。所以，我们屌丝逆袭的第一步是，意识到并接纳现实中真实的自己。
建议大家将心态放平稳，先接纳自己，然后仔细审视自己的内心，之后再问问咱能做好什么，为社会创造了什么价值——这个可以使我们看清努力方向。
此外，我们需要树立自己的形象，对自己的品牌负责，让人们对你形成优质的刻板印象。
举个例子：前些日子，公司的一位美工离职了，结算薪水前，将存在办公电脑里的，她之前的工作成果删的一干二净。我们马上意识到她需要加强职业素养的学习，因为任何一家公司发薪水都不是为了购买员工的时间，而是为了交换员工的工作结果。平日的不认真，已然导致了离职，结果离去时，又急于证明自己的价值，用非理性的方式，留下了非合作的印象，若是她今后回来，可能同事们都难以接纳，失去了更多的发展机会——组织与个人的合作是为了共赢，欠缺认真会造成损失，合作一次就会结束的。
换个思路，她的每个美术设计，都代表了她的个人品牌，会影响周边人对她的印象。若是她一直认真的对待，保证工作成果都做到她能力范围内的最佳水平，超出我们的预期（通常大家都晓得某人的水平），就会获得口碑，这能带来更多的朋友和机会，就算她跳槽辞职了，我们只会感到惋惜，思考自身的问题所在，今后还会向其他朋友推荐她的——这是个量变的过程，想想几年后，她会有多少优质朋友和发展机会啊——网上有句话：“总和烂人破事搅在一起，还不是因为你太渣。”反过来也是成立的，自己变得有口碑了，自然就会更新生活质量。
5、
刚刚创业的时候，我们就像急于证明自己的孩子，想一下子做个大的，忘却了基本的发展规律，认识不到自身的实力，做事马马虎虎，结果……
现今，我们还在路上，只是明白了靠谱的商业运营不是一下子搞定的，需要长时间的协调和打磨；过程中，晓得前方的目标，认真做好手中的每一件事。
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回到开头，事情发展的规律是量变产生质变，咱得尊重事物的发展规律。
明确的目标，合理的期望，认真的做事，用心的生活——花自然会开！
完稿于：山西省太原市辰憬天地
时间：2016年4月6日
作者 : 光光老师，原创作家，心理学资深研究者。微信ID : ggls 1717
我从前风闻有你，现在亲眼看见你