亢奋的蘑菇
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【0903 晨读感悟】 又是焦虑

今天打开晨读，哎哟，又是讲的焦虑。

发现现今社会真的摆脱不了焦虑这个东西。我也是。我记得之前晨读就已经写过焦虑这个话题了，而我也是一个焦虑患者，只是从重度向轻转变。转变是因为肯定是有变好，而我工作岗位什么的变化并没有，但是主要是心态上有所变化。

现在想想，其实很多的焦虑不过就是杞人忧天。天永远不会塌下来的，世界会永远一直好好转动，生活总在继续。每个人都会遇到意外，但是怎么知道这个意外不会是意外之喜。如果总是担忧，那么就好好去做点什么去改变就好了。担心不会把事情变好，去做才会变好。心情舒缓也有很多方式可以去做。我没事就喜欢焚香，或者直接用花草香薰，练练琴，看看书，喝喝茶，其实心情也会变好。要不就去种花跑步练瑜伽，发泄多余体力，人就整个精神了。

PS；说起焚香，我还是想po下我的线香盒，虽然只是个鸡翅木，但是我挺喜欢的。


【0903 晨读感悟】 又是焦虑_第1张图片
唐草纹，鸡翅木线香盒

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  • Spring 3.2.14，4.1.7，4.2.RC2发布 wiselyman Spring 3
      Spring 3.2.14、4.1.7及4.2.RC2于6月30日发布。   其中Spring 3.2.1是一个维护版本(维护周期到2016-12-31截止)，后续会继续根据需求和bug发布维护版本。此时，Spring官方强烈建议升级Spring框架至4.1.7 或者将要发布的4.2 。   其中Spring 4.1.7主要包含这些更新内容。
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