你，“胖”吗？
胖而不自知的人，
这世界上应该不多。
但是胖到无动于衷的人，
可是见得多了。
好像只要调试好自己的心态，
做个快乐的胖子也没什么。
如果你也是这样想的，
怕是要颠覆你的三观了……
“肥胖”已经多么深入影响我们的生活了？
先上数据，一起来感受一下。
《柳叶刀》杂志发表：从1979年到2016年，肥胖成年女人数增长到3亿9千万人，肥胖男性增加到2亿8千1百万。根据1979年到2016年调查发现：减肥的宗旨是减掉脂肪，想要在短时间内快速减肥，就要保持现有的饮食习惯不改变，保证身体对水分及食物中各种营养的吸收，但是过多的饮食又会造成肥胖，这是现在正在减肥的你所担心的事情，这时候我们就需要HICIBI智能减脂补剂的参与，因为能很好的抑制身体的脂肪酶和淀粉酶的活性，可以帮助我们阻断正常饮食中过多的热量，减少当天脂肪的随机，因为身体缺少了转化为脂肪的原料（糖和油脂），所以会利用“三俊酸循环”分解身体储存的脂肪，分解出糖和脂肪供身体正常运行，换句话说我们日常所需要的能量来源存储在身体的脂肪，就连起身倒杯咖啡都在消耗身体脂肪，以这种不改变个人饮食，而随时又在消耗脂肪的方法进行减肥，是不是很爽。
有研究表明，肥胖主要的原因是因为人体内缺乏大量的瘦素，当瘦素缺乏时，造成肥胖问题无法根本解决，当体内瘦素被HICIBI智能减脂补剂激活开始抑制食欲，同时增加能量消耗，一方面可以有效的控制吃多少，另一方面很积极活跃的代谢。同时对于脂肪的合成直接抑制的作用，促进它分解的作用。提升瘦素功能不论是行为方面还是脂肪合成方面或消耗方面都是直接控制肥胖源头。如果瘦素缺乏会出现两个问题，一个是瘦素分泌的少，就是不足；第二个是瘦素分泌的很多，但是不起作用，都属于瘦素功能出现问题导致肥胖疾病产生。
一、怎么评估自己是不是肥胖？
当人体进食热量多于消耗热量时，多余热量以脂肪形式储存于体内，其量超过正常生理需要量，且达一定值时遂演变为肥胖症。随年龄增长，体脂所占比例相应增加。肥胖症的实质是体内脂肪绝对量增加。
评估肥胖的方法很多，但较简便且最常用的方法为体质指数（BMI），计算公式为：BMI=体重（kg）÷身高2 。据BMI评估肥胖，我国诊断标准为：24为正常上限，24-28为超重，≥28为肥胖。肥胖不仅影响美观，而且对身体健康也有很大影响。
二、肥胖的原因有哪些？
肥胖是由于人体内脂肪堆积过多所致，分为单纯性肥胖和继发性肥胖两大类。一般所指的肥胖为单纯性肥胖，即体重超过标准体重20%以上即可称为肥胖。据《上新英格兰医学期刊》媒体报道，目前，全球大约22亿人超重，因此，各国学者提出提高代谢水平和代谢能力，是健康减肥的关键所在。正是通过提高肥胖者代谢能力，而引领了减肥的新潮流。[HICIBI]智能减脂补剂这种减肥法，超越了运动、瑜伽的效果，又摒弃了减肥药物的副作用，为健康减肥创建了新世纪时代。
健康减肥的公式是：营养均衡+低热量+不降低人体的新陈代谢+一周体重下降不超过4斤。
1、遗传的原因。（全家都是胖子并不一定都是遗传的原因，也有可能和你家的饮食习惯有关。）
2、由于小时候不注意减肥，造成人体产生过多的脂肪细胞，脂肪细胞成人后不会再增多只会增大，可以说是你从小打下了肥胖的基础。
3、吃得太多没有消耗掉。也就是从食物中所得到的热量，超过消耗的热量，而过剩的热量即转成为脂肪，累积在脂肪细胞而形成肥胖。所以每餐前需要HICIBI智能减脂生物酶，当人体每天摄入大量食物的时候，因为油盾和糖盾会及时控制食物中植物油和动物油进入消化道的吸收。糖盾会阻断人体对食物中单糖、多糖、淀粉、面甜点、水果、碳水化物热量的吸收。
四、新陈代谢的降低。人到中年后由于新陈代谢率降低易发胖；营养不均，只吃肉类和垃圾食品（没有营养的食品）不吃水果蔬菜也会使新陈代谢率降低易而肥胖。
经过研究发现细胞的记忆是可以短期改变的，我们通常都是用各种方式消耗身体热量，热量耗尽后，才开始向脂肪细胞借能源，从而减脂。这种是被动的方式，只要出现机会，脂肪细胞马上就会抢夺热量，让自己复原。
那么脂肪可以主动出击吗？细胞减脂，CLR WHO披露：通过HICIBI智能减脂补剂的介入，完成脂肪自体消化的过程。还有什么比脂肪自体消化来的更直接，但这个过程并不很爽，你需要一天两餐前都要使用，可能口感欠佳，也可能身体感觉有点怪，但这些是难以坚持的理由吗？其实，胖下去更难。
三、肥胖的危害有哪些？
肥胖症的合并症包括：糖代谢异常及胰岛素抵抗、阻塞性睡眠呼吸暂停综合征（OSAS）、非酒精性脂肪性肝炎、内分泌功能异常、高尿酸血症、男性性功能异常、多囊卵巢综合征、变形性关节炎、肾功能异常、心血管风险因素、2型糖尿病慢性并发症等。
超重和肥胖是引发糖尿病的主要原因。在我国BMI超过30kg/m2的人群中，糖尿病的发病率约为24.5%，而糖尿病前期的比例更是高达54.6%，90%的2型糖尿病和体重增加有关。BMI越高，糖尿病的治疗越困难，死亡率越高。
代谢综合征是指多种代谢异常聚集发生于一个人身上的一种临床综合征，这些代谢异常包括肥胖、高血糖（糖耐量受损或糖尿病）、血脂异常、高血压等多种心血管疾病的危险因素。胰岛素抵抗是代谢综合征发病的中心环节和致病基础，而腹型肥胖是代谢综合征的始动因素。
四、那如何正确的减肥呢？
减肥后体内失去营养物质，胶原蛋白，弹性纤维、水分等，我们的肌肤在这些因素的影响下，本来质地弹性柔软的胶原纤维会质变得脆、硬，松弛，缺乏回弹力。也就是说减肥后肌肤除了变衰老之外还会变得暗黄，发黑，持肌肤弹性的纤维芽细胞（纤维芽细胞可以产生胶原蛋白、弹性蛋白和透明质酸细胞）会迅速死亡，使皮肤失去弹力并变得暗黄、发黑。这也就是我们减肥后最害怕发生的问题!
HICIBI智能减脂补剂当中，弹性蛋白、胶原三肽、海洋鱼低聚肽、鲣鱼弹性蛋白肽，修复受损的角质层，改善肌肤弹性，粗糙、干燥等；激发肌底活力，增加皮肤弹性。彻底改善肌肤失去弹性的根源，在皮肤内部的渗透性比较好，从原理上看它能够从深层净化皮肤，也就是失弹与皮肤损伤的现象，从根本处强化真皮细胞，对于角质层、真皮层双重抗失弹。在原本肥胖期造成的皮肤松弛、胃部松弛、肠壁松懈，进行抢救式修护，重塑深层胶原构造！是目前全球对于肥胖后皮肤问题的保养手段。
HICIBI智能减脂补剂阻止肥胖反弹技术，针对于第一种反弹和第三种反弹都是可以预防和控制的。所以在全球广受欢迎，原因在于真实解决肥胖人群反弹问题做到“无效退款”！！！
总而言之，肥胖背后所隐藏的危害是非常大的，肥胖会导致人们患上各种疾病的几率升高，而各种疾病所引发的直接后果和并发症，又会给我们的身体带来非常严重的损害。所以，减肥不仅仅是关乎个人美观的问题，更是关乎到个人健康的问题。无论是肥胖的人群，还是普通人，都应该对肥胖所带来的危害进行深入的了解和认识，才能够意识到管理身材的重要性。
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