第一周20170902 W1周检视

第二个90天践行开始了，由于我参加了一阶线下课和亲子线下课，加上接下来的践行目标打算是阅读。所以这个90天来得刚刚好，我就毫不犹豫的加入到了这个践行当中，我喜欢和一群伙伴一起去践行。原因很简单，一是和一群人一起践行，只要行动就行了，不需要自己去想太多。二是在之前还有参加天使班线上进行，自己感觉进行的还不错，所以想继续保持这样的践行养成新习惯。

1. 每天画画

2. 亲子陪伴番茄钟练习，每个月至少30个

3. 每天打拳一小时

第一周目标完成情况：

1. 每天画画 7/7

2. 亲子陪伴番茄钟练习，每个月至少30个 7/20

3. 每天打拳一小时

习惯方面：

每天早睡早起，基本和孩子同步，晚上9:00睡，早上6:00起，就算我有点偏差，晚上10:00睡，早上5:00起也十分赞，目前我基本5:30醒！

每天吃2-3个青蛙，每天写亲子检视。周五小组会，周六亲子班晨会。

学习方面：

坚持每天画画打卡，提升版就是做好语言输出，喜马拉雅录音，根据小伙伴反馈进行改进，目前刚刚开始！开始阅读《吃掉那只青蛙》，和孩子一起阅读《小狗钱钱》。

健身方面：

每天打拳一小时基本完成，下周会有黄老师讲课，将站桩做更好的学习，同时开始对群内做好统计工作！