“悦”读“悦”分享——习惯七【不断更新】

20160522读《高效能人士的七个习惯》P175-188习惯七——不断更新：平衡的自我提升原则

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书摘：

1、人生最值得的投资——就是磨练自己。

2、对自己投资——从四个层面“磨刀”——身体层面、精神层面、智力层面、社会/情感层面。

3、身体层面——每周用3~6个小时锻炼，对这一周余下162~165个小时有着巨大益处，绝对必要。

4、精神层面——是人的本质、核心和对价值体系的坚持，为你指引人生方向。更新需要时间，属于第二类事务（不紧迫但重要的事务），没有理由忽视。有些人通过欣赏优秀的文学或音乐作品，有些人通过与自然交流，还有些人通过坐禅等，以实现精神层面的更新。

5、智力层面——更新主要靠教育，借此不断学习知识，磨砺心智，开阔视野。养成定期阅读优秀文学作品的习惯是拓展思维的最佳方式；磨砺心智的另一种有效方式是写作——不断记录自己的想法、经历、深刻见解和学习心得，思路就会更明晰、准确和连贯；组织和规划是另外两种磨砺心智的方式。

6、社会/情感层面——重点是围绕着人际领导、移情交流和创造性合作的原则，与习惯四、五、六相关。更新不需花费大量时间，可在与他人的日常交往中完成。

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7、关于读书——属于第二类事务（不紧迫但重要的事务），可借此接触当前或历史上最伟大的思想。每月读一本开始——每两周读一本——每周读一本。

8、知足心态让我们意识到，反映他人的正面形象并不会贬低我们自己，反而会使我们更强大，因为它增加了我们与其他积极主动者有效交往的机会。

9、自我提升和完善的过程——勤勤恳恳，遵从良知，鞭策指引，沿着自由、安全、智慧和力量的道路前行。

10、修身励志没有捷径。学习、坚持、实践——再学习、再坚持、再实践......

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经典语录

1、“以一个人的现有表现期许之，他不会有所长进。以他的潜能和应有成就期许之，他定能不负所望。”——歌德

2、如果把工作当作一种奉献，再平凡的职业也会显得不同凡响。

3、“如果真的要保持花园整洁，就不能让杂草有立足之地。”—哈马舍尔德

值得拓展思考的几句话：

1、一旦脱离了学校的正规教育和训导，许多人的头脑就会退化：不再认真读书，不再探索身外的新世界，不再用心思考，相反，我们把时间花在了看电视上。

2、“我知道，咱们对这个问题的看法不同，不如先交流一下意见，直至找到大家都满意的解决方法。你觉得如何？”

3、忽视了发掘、培养员工的才能，由此形成的企业文化就会表现出各种形式的共同抵触、互相敌对、人员过度流动等深远而长期存在的问题。

4、我们有足够的“财富”对别人做感情投资。不应该给他们“贴标签”，共处时要从全新的角度“打量”他们。