习惯的养成——2月9日畅所欲言

习惯的力量，就是日复一日水滴石穿；
习惯的力量，就是年复一年冰冻三尺；
习惯的力量就是日积跬步，行至千里，日积小流，终成江河。

而习惯的养成，是三十年如一日的坚持，是严以律己的立身之本，习惯是件小事，习惯又成大事。读书、运动的习惯可以涵养个人的品格，遵纪、互助的习惯可以建设社会的文明，守法、训练的习惯可以实现中国的强国梦。

习惯没有想象中那么艰难。曾被“梁上君子”嘲笑的曾国藩先生，天资不够但勤能补拙，求知若渴是读书人必要的习惯。无论是早起读书闻鸡起舞，还是打破困境凿壁偷光，养成学习习惯的读书人，把读书当做乐趣，把读书当做一件必须要做的事。即时是扎克伯格、雷军这类公务繁忙的大老板，依然有读书的习惯。而我们，只需要拿出娱乐的时间读书，何尝不是养成习惯的一种方式呢？开始养成一个习惯，只需要踏出第一步，不逃避现状，不安于舒适圈。打开手机看书，打开电脑看书，搭车看书，不疯魔不成活。应用到其他习惯亦如此。

习惯没有印象中那么复杂。看到“一年读完100本书”、“三年早起打卡”，有人退缩了，不甘心别人的习惯取得伟大的成绩，为自己的逃避而找了一个又一个理由。目标不要定太大，习惯也不是一天能够养成的。在生活中，只要我们起床喝杯水、随手把垃圾丢进桶里、排队上地铁等，都是我们力所能及的习惯。习惯就像一条没有走过的路，做的次数多了，也就成了习惯的路。如果目标太大，习惯太难，不如从简单的坐起。冬天的早晨赖床，就趁关闹钟的空档，用寒冷唤醒自己穿衣起床；随身携带一本书，利用所有碎片化的时间，慢慢读的书也就多了。

习惯没有理想中那么伟大，习惯源自心里的一团火。军人是伟大的，中国官兵是伟大的，年复一年日复一日的训练，号声一响就起床的习惯，方方正正豆腐块的叠被子习惯，每一次笔直站立的习惯，因为他们养成一个又一个的习惯，我们才能安居乐业，生活在鸟语花香没有战火的国度。他们的习惯又是如何养成的呢？只因为十四万万中国人的安危，只因为信仰和人民，因为心里的一团火。向中国官兵学习，只要我们对自己有要求，对未来有期盼，我们今天踏出的每一步，都向明天更近一步。

五千年中华文明，流传一句古话：“不积跬步无以至千里，不积小流无以成江海”，不正是习惯养成的写照么，踏出第一步才能行万里路，留着小溪河才有江海流。养成习惯很难么？是习惯很难做到，还是我们很难下定决心去做？已经坚持五点早起一年了，下班后的做饭洗漱，经常为各种事情打扰，但早起后两个钟独处的时候，我就是全世界。我在晨型剽悍等你。已经坚持骑车上下班两年了，健康的身体是革命的本钱，如果没有整段时间用来运动，不如一起利用上下班的时间锻炼锻炼。

时间说：“养成习惯，终得自由”。

我是5212猪油罐子，我在剽悍读书营，每日读书、极致践行、剽悍成长！！