01 引子
在古希腊德尔斐的一座古神庙前，巍然矗立的一块石碑上镌刻着一句话：“认识你自己”。这样一句简单的话却是象征着最高智慧的阿波罗神谕。
我们说它简单，是因为大部分人在没有发展自我意识的时候，往往会自以为是、信心满满的认为自己完全认识自己。而事实上，认识自己远没有这么简单。
有一则小故事，一列火车穿过隧道，因车窗没有关，坐在窗前的一个人的脸被迎面而来的煤烟熏黑了，他对面坐着的另一个人的脸却并不脏。车穿过隧道以后，两人互相看了看。脸脏的那位没动，倒是脸没脏的那位连忙起身洗脸去了。
为什么会这样呢？很简单，原来脸干净的那位看到对面的人的脸脏，就以为自己的脸也一样脏，因此赶忙去洗脸。而脸脏的人见对面的人的脸不脏，以为自己的脸也不脏，所以没去洗。虽然说“以人为镜可以明得失”，但是我们却要分清事实，面对现实，认清自己，“以人为镜”可以，前提是我们已经认清了自己。镜花如水月，真实与否还是要自己亲自去实践，亲自去验证。不要像火车上的那两位，只看到了别人，没看到自己，最终闹了笑话。
我们存在于天地之间，就要认识自己，只有认识自己，才能展现一个全新的自我，一种全新的思想、一种全新的状态、一种全新的精神，也才可能形成一种全新的行为。
丹尼斯·韦特利的《成功心理学（修订第五版）》是一本以成功为主题的心理学教材。它通篇下来讲得最多的便是自我认知，引导读者认识自己、发掘自身能力、增强自信与自尊，切实的提高自我管理以及人际沟通。它重新定义了成功，以心理学为脚手架，通过批判性的思考，鼓励读者在寻找自我与不断自省的过程中探索自己的成功。
02 什么是成功
在书中，作者介绍到，成功意味着一生的个人成就。这些成就来自你在你的工作和生活中创造的一种有意义的感觉。可见，成功不是由其他任何人所赋予的，也不会被其他任何人所剥夺。
屠呦呦因为发现了青蒿素——这种药品有效降低了疟疾患者的死亡率——获得2015年的诺贝尔生理学或医学奖。我们不能说屠呦呦不获诺奖就是不成功的，她的成功不取决于是否获奖，因为她创造的成就真真实实的存在，她的研究给包括中国患者在内的世界疟疾患者带去了福音。
同时，成功是一个历程，它是过程而不是终点。它应当包括自省、思考你所忠实的事物，并探索对你而言最有意义的人生道路。
03 认识你自己
成功有以下几个构成要素：
自我意识
它是关注自我，包括你的思想、感觉、态度、动机和行为的过程。自我意识来自于诚实地审视自己的过程，也来自于你与周围世界建立联系的方式。它能帮助你了解自己内心当下的真实感觉和思考；它帮助你根据自己的个人价值观去行动，而不是因为他人的言行而左右摇摆；它帮助你评价自身独特的个性、技能和兴趣。一旦拥有自我意识，你就能够做出正确的选择。
自我引导
它是制定明确的目标并向其努力的能力。目标是把梦想转变成为现实的工具。目标代表了你想要的结果，也是你努力的方向。目标是指向未来的路标，告诉你走哪条路。它把你的梦想转变成了计划，并把你的能力引向能最大造福于你期望的方向中。成功人士正是通过培养自我引导这种重要品质把自己和他人区别开来。
自信自尊
自尊指的是信任并尊重你自己。当你尊重自己时，你就欣赏你作为一个人的价值观或价值。你会对自己应对人生挑战的能力充满信心，你相信你值得成功并获得快乐。这会激发你努力工作和争取成功。所以，自尊是成功人士拥有的最重要的基本品质之一。
积极思考
积极思考意味着关注那些有益于我们自己、其他人和我们周围世界的事物。当我们为自己积极思考时，我们就有信心朝着自己的目标努力并克服障碍。当我们为其他人积极思考时，我们就有信心信任他人。积极思考有助于你享受工作、学习、友情、家庭和自由时光。
自我约束
它是使你不被坏习惯分心，为达成自己的目标而做必须做的事情的过程。它给你一种自我期望和掌控自己生活的感觉。得益于自我约束的每一天的细小收获会积累起来成为非凡的成功。
自我激励
激励是促使我们行动，赋予我们精力、方向和恒心的力量。激励促使我们朝向自己设置的目标前进，甚至面对错误、灰心和挫折时，我们积极的内在动力也会使我们自己保持前进。
积极关系
成功方程式中最重要的一个因素是知道如何与人相处。人际沟通就是一对一，面对面的沟通。它最重要的功能是创建并维护人们之间的联系。良好的沟通需要自我意识、文化意识、真诚、尊重和同情他人，以及容纳其他观点的开放态度。
按照以上七种要素，来思考一下：
·你对自己了解吗，你对自己诚实吗，你是否不断的反省自己？
·你有明确的目标吗，阻碍你成功的障碍有哪些，你打算怎么实现自己的目标？
·你对自己满意吗，你看不起自己，还是觉得自己是一个很棒的人？
·你是否有过自暴自弃的想法，最后又怎样采取了积极的行动？
·你是否自律，是否就一件事坚持到底？
·你会因为一种幸福感去做某事，还是害怕不去做会遭到更大的失败？
·你与他人能否友好和谐的共处？
如果，你能回答以上的问题，并提出具体的实施建议，你就是真正认识了自己。在此基础上，良好地管理自己，你就一定会取得属于自己的成功。
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