心理咨询师的任务

甘德礼（心理咨询师的任务）原创分享609＋191天，光山心协智慧父母课堂持续分享第176天

读书摘抄

尽管心理咨询室的工作是帮助求助者解决心理方面的问题，但是对于从业人员来说，首先要明确自己的工作任务，这样才能保证心理咨询的科学性，规范性，才能保证心理咨询师所从事的确实使心理咨询工作。

心理咨询师的首要的主要任务是：

一，帮助求助者建立良好的人际关系。求助者在现实生活中不是独立生存的，而是与他人之间存在着人际关系。例如，同学、战友等关系，其中恋人、夫妻、母子、父子等关系是人际关系的特例。建立和维持良好的人际关系，在求助者的社会支持系统中发挥着重要作用。

二，帮助求助者深化自我认识。求助者在心理方面出现的问题，原因之一是求助者认知能力有限，对自己缺乏全面客观准确的认识。因此要帮助求助者深化对自我的认识，形成对自我全面客观准确的认识。

三，帮助求助者纠正错误认知。求职者由于认知能力的限制，会存在许多错误认知。求助者存在认知上的错误是容易导致其出现心理问题。所以心理咨询师任务就是帮助求助者纠正错误认知。

四，帮助求助者学会接纳现实。咨询师的另一项重要任务就是帮助求助者学会接纳现实。现实是指求助者所面临的社会实际状况，但求助者往往不愿意去接纳它，因为接纳现实意味着痛苦。因此就是在拒绝接纳现实，幻想通过努力改变现实，使已经发生的事情不发生。不接纳现实往往就会造成他的痛苦。因此接纳现实也是摆脱痛苦的前提，接纳现实只是一次或者一个痛苦，而不接纳产生多个或者长期痛苦，所以心理咨询师任务就是要帮助求职者尽快学会接纳现实。

五，帮助求助者增加心理自由度。心理咨询师的任务之一就是帮助求助者增加心理自由度，争取与自己的某些缺陷不足共存。在现有的条件下，能共存是心理自由度高的表现，心理自由度高就不容易产生心理问题，心理咨询师要帮助求助者增加心理自由度。

六，帮助求助者认识解决内部冲突。某些求助者出现了心理问题，是由于内部冲突所引起的，但求助者并不能认识并解决冲突，因此需要有心理咨询师帮助求助者认识并解决内部冲突。

七，帮助求助者构建新行为和新的行为模式，某些求助者的心理问题源于行为或行为模式。心理咨询师的任务之一就是帮助求助者构建新的行为，采取积极合理有效的行为模式解决自身的各种问题。

八，帮助求助者塑造良好的个性特征。在求助者产生心理问题的众多原因中，求助者的个性特征是非常重要的因素，有些求助者内向不善交流，不容易得到社会支持系统的帮助。心理咨询师的一项重要任务就是帮助求助者塑造积极乐观豁达开朗的个性特征。

九，帮助求助者强化维护心理健康的意识，掌握心理学的知识与技巧。求助者在现实生活中产生心理问题，一方面的原因是缺乏维护自身心理健康的意识，另一方面是缺乏人际交流为人处事等方面的技巧。心理咨询师的任务之一就是帮助求助者强化维护自身心理健康的意识，掌握心理学的知识与技巧，从而维护促进自身的心理健康。

在心理咨询中，心理咨询师可能会对不同求助者进行不同的帮助，但其工作任务不是无限多的，对某一求助者心理咨询师应根据其产生心理问题的原因，进行以上某一项或某几项工作，明确了心理咨询师的任务，就能够保证心理咨询师工作的方向，同时也明确了工作思路。

这本书到此为止就读完了。心理咨询师三级的心理咨询技能，的确是我们心理咨询的一些基础。通过再次的对这本书的阅读学习，让我掌握了以前没有掌握的一些知识点，让我再次认识到基础知识的重要性。不管我们学习什么技术，什么门派，学习哪一个类别，其实基础知识对我们来说至关重要。有机会的话想再一次的来阅读这本书，真的很想把它读熟读透。但是也不太容易，毕竟自身的学习能力就在那搁着。

甘德礼2019年10月14日19.33