2019年10月7-13日周检视

10月目标：

考证学习

院区经营数据对接--预算经营利润数据提交店长并及时沟通-介入经营更多-各院区常规数据熟记于心，2020年预算

本月减重4斤

12点前睡觉--打开手机看清单 ，12点前睡觉要命

上周目标：基础数据准备，陪家人过节，休息，学习-完成fth

本周目标：管报数据，考证学习，分担家务照顾好家人

一、事业

目标：有ceo的全局思维的CFO

上周：同事沟通--月末结账工作日常-特别南坪固定资产转固，江北一楼门诊固定资产拆分；耗材成本 -护士长沟通-当月医生成本汇总后返给护士长，管报-领导沟通广告费用分摊目标。

下周：管报，事业部分析数据准备-边做边完善流程

二、日常成长

日目标：持续成长

时间管理、英语--熊叔学英语一天一课、阅读--每天阅读30页、税法--每天3小时、得到--五分钟商学院  ，古筝--女儿情，浏阳河，洞庭新歌 ，跑步或瑜珈--同步进行格局财商  ，

本周完成：每天坚持专业学习2小时！除周六周日减少时间学习外，完成得非常好！

下周目标:列出具体科目计划。每天坚持专业学习2-3小时，多做习题。

三、财富

关注了解股票行情，模拟价格跟踪了解周期，选择基金定投。今年准备学习投资书箱：《聪明的投资者》《思考，快与慢》《共同基金常识》《约翰博格的投资50年》《原则》《股市长线法宝》《股市真规则》-完成《异类》《憨夺型投资者》《滚雪球》《穷查理宝典》《机构投资者的创新之路》《巴菲特之道》《投资与养老》《投资的护城河》《约翰邓普顿的投资之道》-完成《巴菲特致股东的信》-完成《从零开始稳稳赚》

上周完成：《原则》，圈外课程-个人发展战略

下周目标：《原则》，圈外课程-个人发展战略-每个人都有天赋，找自己隐性天赋

四、健康

    季目标减肥6-8斤，每周运动7次，跑步4次，瑜珈3次，早起早睡+冥想。晚上少吃，减重5公斤。每顿四份，三顿。一拳能量五谷，一arv拳缤纷果蔬一掌肉类蛋白，一拳非肉类蛋白。少高热量，多蒸煮烫。

本周完成：除了今天中午家人聚餐外，.基本保持素食生活。

下周目标：保持素食生活，为祈福为健康

五、娱乐休闲：

小说，古筝（控制小说周末休息时看)

本周：古筝-琵琶语，洞庭新歌

下周：指法--扫摇，古筝-琵琶语

六、 家庭

增加家居生活用品，时时增加小乐趣。

下周目标：父母不定时带些小惊喜礼物！周末家人聚餐。

七、 社交:

  物以类聚，人以群分！有效社交！精力有限！

八、 个人成长 ：

相信思考的力量，相信无穷智慧的力量！