时间管理司马腾2班3组星月格格5月第三周计划,第二周检视

1:工作方面:

基本完成50%,收入,客户开发和维护,一半是客户拖延,一半是跟进太少

改进方法:线上与线下,工作,学习,生活时间平衡管理

2:学习方面:

看书时间不足小时

第二次读书笔记还未完成

改进计划:

学的太多,学会断舍离

3:生活方面

不足之处瘦身计划未完成,

(原因在于食物的热量和分量)

改进计划:

坚持早餐:一杯温水,一个水果,一份主食100g,一个鸡蛋

午餐:蔬菜,海产品,主食100g或者小混沌

晚餐:水果,沙拉,五谷粉 三选一


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吃的东西热量有点高

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