各位007er以及非007er，晚上好！！
我是100班班长，编号007-319马丽蓉，非常感谢大家把宝贵的注意力浪费在这里，来观礼100班开班仪式！！谢谢大家的到来！！因为你的来到，让今晚的开班仪式星光熠熠！！！
一个月前，100班建班的消息不胫而走，于是满城尽带黄金甲，满屏皆是祝贺声！朋友圈秒被刷屏！！！
看着那满屏的，带着个人色彩的祝贺与感慨，作为100班班长的我突然意识到：
那满屏的祝贺与感慨哪里是在祝贺100班的成立，分明是在为自己的特立独行、为自己的执着努力、为自己的坚持不懈在与周围的其他人树立界碑！！
就连创始人覃杰都第一时间更新朋友圈:
说到对100班建班如此感慨的覃杰，今晚这么重要的时刻，怎么没有亲临现场呢？在我的邀请函发出后，覃杰带着满满的歉意回复到：
原来，我们的创始人团队为了更好的007，这几天正在闭门迭代。但是，在会议休息的间隙，覃杰和班训营校长卓明星还是抽空录制了视频，送来祝贺与祝福。
也许，你为了养成更好的学习习惯来到007；
也许，你为了交到志同道合的朋友来到007；
也许，你看到身边的“活人”007er越来越优秀，你为了探个究竟——007缘何有如此的魔力，而来到这里；
也许，你为了倒逼自己，为了成为更好的自己，来到007。*
不管你缘起何念来到了007，无论我们在向前走的过程中出现什么问题，我们需要时刻谨记我们的初心，以及007的两大基石：
写作与点评。
创始人覃杰有着十年以上的业余写作经历，他告诉我们以假装写一本书的心态开始动笔，也许写着写着就成真了；他还提倡，写作+工作，越写越快乐！
去年3月份，在我最初加入007的那一段时间，也和大家一样有着写什么，如何写的困惑。写作的朋友们都有这样的体会：
写文章是一个非常消耗内在能量的过程，是一件反人性的事情。
当我的第一篇文章
原文中此处为链接，暂不支持采集
写完之后，已经把自己近一两年的所思所感都融进去了。我开始恐慌，接下来的漫漫七年，我写什么？
在这里我分享一个看家秘诀：
在我写不下去的时候，我会找一个安静的空间，闭上眼睛，让自己的心静下来，与内在的自己链接，然后问自己，我最近最想与人分享的内容是什么。
也许你最想告诉别人的话题有好几个，就在其中筛选你最最想说的，或者有理论、有事实、有案例支撑的，并且尽可能选择对别人有帮助的话题。
那么接着问题又来了，这些理论、案例哪里来呢？
答案是：
持续地输入。用输出来倒闭输入。
一直关注我的朋友们可以感觉到，我的十四万的文字，基本上是得到的专栏《武志红的心理学课》的实践版本。
其实，在加入007的这一年里，刚好是我人生最难熬的一年。在八个月的时间里，一直是家族顶梁柱的爸爸、生病七年的妈妈先后离开了我们，这期间还操办了弟弟婚礼，在我人生的最低谷。
是文字这个容器承载了我的辛酸苦辣 ；
是写作伴我心灵的成长；
是武志红老师的心理学专栏让我在困境中看到了重生的希望；
是007这个团队给了我继续走下去的力量。
在专栏更新将近一年的时间里，每一次推送我都一字不落地读下来，并且会结合自己的实际做笔记，其实也就是在点滴积累，搜集写作素材，运用的是接下来会为大家做分享的嘉宾——欢喜，所提倡的卡片法积累素材。
除了《武志红的心理学课》，我还持续跟进吴伯凡老师、古典老师、万维钢老师的专栏，还会在樊登读书会上多次重复听自己感兴趣的书籍。这些都是我持续输入的主要养分的来源，当然这基于被笑来老师更新的一个认知：
付费学习。
同时，在知识焦虑的时代，我们需要时刻谨记自己的初心，选择自己最需要的知识来专注地、持续地跟进学习。
以上，其实讲的是写作的持续性问题。
在持续的同时，我们还需要保持写作的节奏感。你可能现在还处于与007的热恋期，投入了相当多的精力在写作上，但是记住：
工作第一，007第二。
七年的成长践行是场马拉松，不要当成百米冲刺。
避免在前期卯足了劲，投入过多的时间与精力，不久之后就会进入倦怠期，有可能牺牲出局。
除了写作，点评是007社群的又一大基石。从心理学上讲，我们每个人都有被看见的欲望，我们都深有体会：无回应之地既是绝境。
你耗尽心力完成了一篇文章，一丢链接在群里，然后，就没有然后了。
可以这么讲：没有回应的甩链接是耍流氓。
为什么别人没有回应，很大的可能是你对别人的文章也没有回应。我们没有认识到点评的重要性。
走心的点评，可以满足我们被“看见”的需求。鼓励战友，激励自己，收获友谊。认真点评战友的文章，也会收到战友的真诚评价。
走心的点评，可以碰撞出思维的火花。也许你会发现点评一篇文章并不比自己构思文章容易，在点评的过程中锻炼了你的思维，与作者交流，深化你的思考，启发写作的灵感。
走心的点评，可以学习到我们不熟悉的领域，拓展知识面。007er来自各行各业，各个领域，牛人遍地，大家写的文章涉猎面之广会让你意想不到，文章质量之高堪比大咖，其实他们就是大咖，点评的过程就是学习的过程，也是链接大咖，牛人，向他们学习的过程。
走心的点评，可以链接到同频战友，砥砺前行。也许在某次作业的上下楼点评中，你会发现班级中竟然会有如此心意相通之人，会有“梦里寻他千百度，那人却在灯火阑珊处”的惊喜发现。从此你们互加好友，相交甚欢，那份欢喜不可说，不能道。
亲爱的战友们，开启你的点评模式吧！！
你对七年后的自己说，我别无他求，唯有不止的成长；
你对七年后的自己说，我要成为自律、自由、特立独行的一只猫，我要健康快乐去南极；
你对七年后的自己说，我要帮助1000人因为写作而成长，我要成为写作导师，精神领袖；
你对七年后的自己说，我要事业有成，财富自由，不负好光阴，不负努力的自己。
你期望，我们百分百班级的每个007er携手同行，都能成为有学识、有温度的战友；
你期望，我们百分百班级的每个007er都能链接到同频，都能坚持以笔写心；
你期望，我们百分百班级可以成为一个有活力、宽容、互助，有百分百成长率的团体；
你期望，我们百分百班级不离不弃，一个都不能少！
那个成为更好自己的渴望，你的愿景、你的目标、你的期盼、你的理想，这一切的一切，都要经由7天一篇的写作而达成。
作为100班班长的我，会陪大家一路践行！！
七年就是一辈子，
你的故事怎能没有“情节”（覃杰），
你的故事怎能离开班长丽蓉！
主动，会有更多的浪漫，
主动，会有更多的精彩，
主动，会有更多的惊喜，
主动，会有更多的故事！
这一辈子的故事大幕即将拉开！！
扫一扫，开启神奇的自我探索之旅
