防晒防的是什么呢？紫外线根据波长的不同，可以分为三种：ＵＶＡ、ＵＶＢ、ＵＶＣ。日常防晒主要是防止ＵＶＡ和ＵＶＢ对肌肤造成的伤害。当皮肤接受紫外线过度暴晒后，会损伤表皮细胞，导致皮肤日光灼伤，红斑、晒黑等现象。
UVA、UVB常年都是存在的，尤其在炎热的夏季紫外线会更强。防晒是一年四季都不能少的，夏季更是要相应加强防晒，而且下雨天也是需要防晒的，云层和雨水无法完全地吸收紫外线。
防晒产品一般可以分为物理防晒、化学防晒和混合型防晒。物理防晒的好处是安全不刺激容易清洗，缺点是容易搓泥和泛白。所以现在主流的剂型其实是物理防晒和化学防晒的混合体。
除了防晒霜，还有防晒伞、防晒衣、防晒帽。在使用防晒霜的同时，物理防晒装备也是值得拥有的。
流汗或者毛巾擦拭等都会降低防晒效果，需要重新涂防晒，甚至只是水，只要覆盖在防晒上便会影响防晒的功能，因此游泳或流汗后必须补涂防晒。
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