据一项数据，在我国，6-8岁儿童的近视发病率平均为25%；9-10岁的近视发病率平均为36%；11-12岁的近视发病率则达到54%，13-15岁近视发病率则达到69%；高中生则高达90%！
近视越来越低龄化，家长应提高对孩子近视预防的重视程度，定期带孩子到医院进行检查，及时了解孩子眼睛“远视储备”情况。
你孩子的远视储备还够吗？
带孩子去眼科验光后， 医生说：孩子的远视储备不足，接下来很容易近视。那么，“远视储备”是什么？对预防近视到底有什么作用？
学龄前孩子都是“远视眼”
每个孩子天生都是远视眼，正常在3岁以前的孩子都应具有300度的远视储备，由于生长发育的原因，眼球较小，眼轴并未达到成人水平，眼睛的前后轴较短，眼睛所看到的景物是聚焦到视网膜的后方，有些类似远视眼的情况，不过孩子的这种“远视”是生理性的，随着孩子不断的生长发育和眼球成熟，会逐渐成为正视眼。
如果孩子远视储备下降，达不到正常年龄该有的远视储备，这就是眼睛给我们发来的一个信号——它正在往近视方向发展！
“远视储备”的多少就是决定孩子是否得近视眼的重要指标。儿童发展为近视的过程可以分为以下几个阶段：生理性远视、正视、近视。一般情况下，新生儿视力较弱，其眼轴较短，双眼都处于远视状态；3至4岁的孩子都有200度左右的生理性远视；随着生长发育，视力逐渐趋于正常。通常情况下，孩子长到13岁的时候，眼球的大小就相对定型了，长到18岁时基本定型了，眼轴的大小已经接近了成人水平，这时候这种生理性的远视就基本消失了，这一个过程被称为“正视化过程”。15岁以前的孩子散瞳验光均不应该出现近视状态，严格地讲，到15岁还留有约+50到+100度的远视，对今后的继续学习用眼大有帮助。6岁以前出现近视，应该有先天遗传因素。
远视储备就是孩子对应年龄的屈光状态，如下表:
孩子近视的原因有哪些？
1，遗传因素
父母是高度近视的孩子比普通孩子近视风险要高。如果夫妻双方都是高度近视，孩子近视的几率高达85%以上。
2，环境因素
常在不合适的环境下的用眼行为。在缺乏自然光照射，在光线太亮、太暗、眩光、反光的地方看书，在颠簸的环境下阅读等。
3，行为因素
户外运动过少，近距离用眼过多，长时间看书玩手机，不正确的写字姿势，睡眠时间少等行为，都会加大近视的风险。
如何帮助孩子增加远视储备，以预防近视？
1，良好的用眼卫生，不要用手搓揉眼睛，要保证良好的卫生习惯,。
2.增加户外运动时间
研究表明，增加户外活动能有效降低近视的发病率。因此，想预防近视，应该每天在阳光充足的户外，至少活动2小时，3小时更佳。
3.养成良好用眼习惯
每天要有一个好的坐姿，读书写字时，注意正确的姿势，走路或乘车时不要看书或手机；不要长时间用眼，每隔50分钟左右休息10分钟；要保证充足的睡眠时间。严格控制看电子产品的时长。
4.使用护眼台灯
自然光护眼是视光学界的共识，然而在目前的学业压力情况下，让青少年儿童每天进行大量的户外活动来防控近视并不现实。建议家长给孩子备一个台灯，在孩子学习时使用。
5，爱诺AK视力提升智能眼镜
常戴爱诺刻AK视力提升智能眼镜，通过智能变焦、连续动态视觉训练的过程，训练大脑视觉功能区对已经发生偏差图像的读取和识别能力的提升，从而使佩戴者建立图像清晰化的大脑让视觉能力提升，预防近视，缓解眼睛疲劳，提升裸眼视力。
6.定期检查，建立眼健康档案
我国的孩子近视发生率之高已是世界闻名，是因为孩子长期用眼不当，家长对近视预防重视不足等原因，家长们往往等到孩子说看不清楚黑板上的字时，才发现孩子已经近视了。没有定期给孩子带检查眼睛的意识和习惯，难以早期发现视力问题，是普遍的情况。
为了孩子的眼健康，最重要的是，应在孩子有一定的认知能力时开始（一般3岁以上），定期到正规医院或机构进行验光和眼部检查，为孩子建立一份眼健康档案，发现异常（近视，远视，散光等）及时进行干预，最大程度保护孩子的眼健康，孩子的心灵窗口，需要我们用心呵护。