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福流

王爱丽 二级心理咨询师  高级教师 洛阳（2019.10.2）分享第995天

福流是积极心理学的一种说法。

任何事情，一旦让你产生浓厚的兴趣，专注而沉浸其中，对周围的一切浑然不知，始终被一种愉悦的力量所推动，虽然这件事情对你有一定的挑战，但你仍然不断的奋斗，创造，探索，觉得自己能够控制它，完成它，而且做完以后有一种发自内心的无比喜悦，一种创造性的乐趣！如果这种情景出现的话，那么祝贺你，毫无疑问，你就是拥有过福流体验的人。

——摘自彭凯平老师的《吾心可鉴》

福流_第1张图片
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