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课程笔记 | 刘轩 | 《教你巧用心理学，过更有效率的人生》3. 穿衣秘诀

1. 把自己当成一个品牌去打造

个人形象 = 品牌，穿着 = 品牌包装

品牌个性的五个维度

Sincerity 亲和力： 居家、真诚、健康、简单、有人情味、接地气

Excitement 刺激有趣感：大胆新潮、酷炫、前卫、独立自由、独树一帜

Competence 专业可靠感：上进、安全、有能力、可靠、成功、自信

Sophistication 高贵优雅感：有品位、华丽美妙、有质感、女性化、柔和

Ruggedness粗犷坚强感：外向、狂野、有韧性、Man

每个特定的品牌都会有一个主要面向特质，一个次要面向特质。在穿着上要遵循这个原则，同时不重要的面向就不要展现。

是否要穿名牌：取决于对方是否能够鉴赏，即该名牌能否对应到对方的品味。

适当的穿着 = 展现个人品牌 + 场合风格要求 + 细节上的巧思（e.g.一点点别出心裁的配饰）

2. 穿着与（心理）状态

穿着影响（心理）状态：“穿得像你想成为的那个人”，然后你就真的可以。

（心理）状态影响穿着：万一穿错了怎么办——自信、自在、平易近人照样可以让你魅力四射

3. 穿衣Tips

黄金三角（并没有搞懂...）

3:7 折袖子法：衣袖往手肘处折两折

不要穿新衣服新鞋子去重要场合，等习惯了、确保合身了再穿

复制穿搭法（是模仿别人的穿搭的意思咩...）

名牌穿搭：一双好鞋、一个好包、隐身Logo

自在源于练习

不仅仅是真实的练习，想象的练习也很重要，例如想象自己穿着某条裙子要怎么坐才优雅等。

注意细节

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