木风恒
木风恒

木风恒简慢素生活纪：第一七三天纪录

实话生活  体悟人生

今天是2016年10月17日

天气晴天

温度23-34度

今天早上六点钟左右起床

起来了以后

先按柔腹部九下

然后就去上厕所

接着就刷牙和洗脸

弄完以后

就到厨房切了两片生姜

接着就到客厅

做了活动身体筋骨的运动

做完运动以后

就出门到下边房子去开门口

回来了以后

就到房间做艾灸以及拍摄

做完以后

就开电脑

在开电脑的过程中

顺便就读了三字经和千字文

以及弟子规

读完以后

就用电脑发艾灸图片到博客中

还有顺便发布网络日志

弄完以后

有灵感就写了文章

写完以后

就到厨房煮了南瓜红枣姜汤

煮好了以后

就吃了早餐

吃完以后

就到房间整理了一下资料

然后就换衣服骑车出门

去外边拿电费单

在去的路上

顺便拍摄了一段骑车视频纪录

拿了电费单子以后

就骑车回来

在回来的路上

顺便过了菜市场买菜

转了一圈

买了一块五毛一斤的上海青一块钱

买了二块五毛一斤的西红柿

花了一块二毛钱

然后就骑车去米粉厂

在去的路上

路过修理马达兄弟的店

先进去聊一会天

后来有客户来要

就先去买米粉了

买了一块三毛一斤的米粉一块钱

买好了以后

就骑车回家

到家以后

就去了房间开电脑找了一些资料来看

看完以后

就到厨房煮了一碗米粉来吃

吃完中午饭以后

就出门去透气

来到了修理马达兄弟的店

在那边观看他为客户修理马达

包括客户

一堆人在那边观看

后来中途就回家去弄了一下资料

弄完以后

就接着出门

到了修理马达兄弟的店

这时他正在玩手机

就在那边一起看东西

直到有客户拿东西来修理

就看了一会

便回家了

在回家的路上

顺便过了下边房子去关门

关好了以后

就回家煮饭菜了

到家以后

就煮了米饭

以及弄好了要煮的菜

接着就到房间开电脑找视频来看

后来家人煮好菜以后

就到厨房去煮了一道

黑木耳西红柿炒上海青

煮好了以后

就与家人一起共进晚餐

吃完晚饭以后

就到房间看了视频资料

后来要到时间洗澡了

就去洗澡和刷牙

以及吹干头发

还有就是去洗脸

弄完以后

就到房间开电脑写了今天的日志

此时离休息时间

还有一点点

最后就看完一些视频

就差不多得睡觉了

今天的情况大体就是这么多！

———木风恒简慢素生活纪

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