D175，蒋云峰，毛笔字和导引练习

昨天晚上在导引下入睡，今天早上7：30起床，7：50～10：30练字，如下：

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晚上10：00～10：30练字如下：

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导引记录：

2017.6.3丁酉年乙巳月辛酉日的中醫二十一天計畫—201

昨天晚上在导引下入睡，今天早上7：30起床，7：50～8：10练字，中午2：00～2：30平躺一边艾灸中脘附近的任脉穴位，一边导引，精神可以。