秋季眼干，汤臣倍健健视佳越橘叶黄素帮你润眼明目！

秋风渐起，眼看已到秋季又有不少人眼干患者涌现眼科医院了。干眼症的表现一般为眼睛干涩、眼部有异物感、烧灼感等眼部不适。而不少人一遇道这种症状时，就盲目使用眼药水，殊不知这样”补水“并不是解决问题的根本。

秋季眼干，切勿盲目依赖眼药水，眼药水的目的是保持或提高眼睛表面的湿度和润滑，减缓眼睛不适。但长期使用会损伤泪膜，使眼睛产生依赖，更容易干涩。如果长期使用含有激素的眼药水，还可能会引发青光眼。

缓解眼睛干涩还是要从日常护理做起，让汤臣倍健健视佳越橘叶黄素给你支支招。

热敷缓解法

若是觉得眼睛疲劳干涩，可以用热敷帮助眼睛缓解疲劳。用不超过50度的热毛巾，闭眼敷于眼睛上，10分钟后取下来。或使用适合的蒸汽眼罩热敷也可。热敷可帮助血管扩张，消除肿胀、充血，也能将泪水排放孔张开，让泪水分泌畅通，解决眼睛疲劳、干涩的问题。

呼吸凝神法

选一处空气清新的空地，可以坐着或站着， 身体放松下来，眼睛直视前方，徐徐将气吸足，眼睛也随之睁大，片刻后，然后将气慢慢呼出，眼睛也随之慢慢微闭，重复做到9次。

营养补充法

营养的摄入对眼睛也相当重要，适当补充营养有助改善眼睛机能。平时可以多吃些富含维生素A、叶黄素、维生素E等食物。多吃鱼类、蔬菜和水果，少吃煎炸油腻或者过咸的食物。而鉴于现今大部分人的果蔬摄入相对较少，建议可以通过膳食补充剂达到保护视力的作用。

汤臣倍健健视佳越橘叶黄素酯β-胡萝卜素软胶囊针对现代人护眼需求，采用越橘提取物、叶黄素酯、天然β-胡萝卜素三重护眼精华的复合配方，能够缓解视疲劳，改善眼干、眼痛、眼部有异物感等视疲劳症状。

汤臣倍健健视佳越橘叶黄素含有的越橘，对改善视疲劳起着积极的作用，能维护视觉功能相关的眼部正常微循环，帮助消除眼内氧自由基，同时也有助改善视力；叶黄素酯是叶黄素稳定来源，叶黄素具有抗氧化和光保护作用，起到保护视力作用；天然β-胡萝卜素可以补充维生素A，而维生素A是构成视觉细胞内感光物质的主要成分。有助改善暗光下的视觉能力，并缓解眼睛干涩。

秋季眼干，汤臣倍健健视佳越橘叶黄素，补充眼睛眼睛三重天然营养，舒缓眼睛疲劳，让健康眼睛一路伴你前行。