文 | 小仪lam
2017,我几乎把所有的时间都放在了工作上,可不管我怎么努力,也无法完成那堆积如山的工作。
直到某一天,我在萌薇老师的朋友圈和公众号看到了她分享自己的手帐,从版面到内容都深深地吸引了我。当知道她通过手帐实现了很多目标,为自己开辟了一片新天地之后,我特别佩服也特别羡慕,同时让我对手帐更感兴趣了。
同年,得知萌薇老师要在上开设第一期手帐课程,我果断报名了。在第一期的手帐课程里,我没有端正自己的学习态度,很多课堂作业都是随意完成的,但在这一期的学习中,我养成了每天写to do list和summary的习惯。
也是这个小小的改变,让我之后的工作效率明显提高,真正的做到“今日事今毕”。所以,我感谢手帐的这个小功能。
记得,我身边很多朋友都曾问过我,手帐是什么?我当时的解释就是类似于记日记,但又不同于日记,它不像日记那样密密麻麻的,它的版面看上去很简洁,很舒服的。
其实,手帐是从日本流传过来的,据说在日本,男女老少的口袋里都会放着一个“手帐”的记事本,随时翻看上面的每一条记录。所以,简单来说手账就是一个日记本。
也许,很多人会说“我从未上过手帐课程,我也不知道怎么写手帐,更不清楚手帐的真正意义是什么......”,
今天,我为大家推荐一本超级实用的书籍——《幸运手帐》,零基础的你、“手残党”的你也能制作出精美的手帐。作者通过自己真实发生的故事向我们展示了手帐的魅力,从简单的工具开始慢慢教你制作手帐,慢慢向你解释每一款手帐背后的故事。
《幸运手帐》的作者是萌薇,她是知名的手帐达人,签约作者,平面设计专业硕士,获得过国际国内设计大奖。
作者萌薇经过对手帐的多年研究,已经把它的“道”和“术”融为一体,她的课程已经帮助了很多学员找到了自己的人生目标。即使你没有接触过她的课程,通过阅读本书你也能找到隐藏在手帐的奥秘。
01
日常手帐提高你的工作效率
“明日复明日,明日何其多。我生待明日,万事成蹉跎。世人苦被明日累,春去秋来老将至。”
这就是流传至今的《明日歌》,简短的几句诗词中告诫和劝勉人们要牢牢地抓住稍纵即逝的今天,今天能做的事一定要在今天做,不要把任何计划和希望寄托在未知的明天。今天才是最宝贵的,只有紧紧抓住今天,才能有充实的明天,才能有所作为,有所成就。
从小,老师和父母就教导我们要养成今日事今日毕的习惯。但在日常工作生活中,真正能做到这一点的人却是凤毛麟角。
其实,人都是感性的动物,容易受到外界事物的干扰。相信大家都有遇到过这样的情况:当你在专心致志地做着某件事情时,别人的一句话或一次邀请就会导致你放下手头上的工作去做其他的事情,从而影响了工作的期限与工作质量;更有可能会因此事而遭受到领导劈头盖脸的痛骂。
作者萌薇老师在《幸运手帐》一书中有提到日常手帐,而且还占据的非常重要的位置。
日常手帐是我们每天都应该带在包里的,随时随地记录自己的事情;类似于日本人的口袋记事本一样。在日常手账本里,我会提前把一周的计划写好,每天的计划也会显示在这个手账本里。
文中说到的 to do list 和 summary 也会显示在这个本子里。我每天会在 to do list 上写上当天最重要的三件事情,并且按照先难后易的顺序完成。
对于职场工作者来说,做事情不妨试试先难倒易,花上大部分时间把你认为困难的事情解决好,剩下的时间会变得充裕起来,做事情也会变得得心应手。先难后易的工作方式,有利于提高你的工作效率,慢慢改善隐藏在你心中的拖延症。
summary则是对当天全部事情的一个复盘,只有复盘才能见证你的变化。
曾有人说过这样的一句话:如果你每年一复盘,那么你的生活变化将是以年为单位;如果你有每月的复盘习惯,那么你的变化是以月为单位;如果你是每周的复盘习惯,那么你的变化是以周为单位;如果你有每天复盘的习惯,那么你的变化是以天为单位。
萌薇老师在课程中层说过这样的一句话:让今天的自己至少要比昨天好。每天手帐本的 to do list 是高效工作的前提,而复盘则是检验当天工作的最好方法。
02
读书手账构建你的知识框架
三毛说过:读书多了,容颜自然改变,许多时候,自己可能以为许多看过的书籍都成过眼云烟,不复记忆,其实它们潜在你的气质里、谈吐上、在胸襟的无涯,当然也有可能显露在生活和文字中。
日本作家大岩俊之曾说:“成功人士皆为读书家。”事实上,阅读是最便宜的自我投资,不管你从事哪个行业,阅读都应该是一件持之以恒的事情。
社会上,很多人经常会抱怨:“我读过很多书,除了记住书名,书中的内容啥也没记住。”
讲真,阅读讲究的是输入与输出的过程,真正内化知识便是输出的过程。自学习手账以来,每看完一本书,我喜欢以书评的方式和读书手账的方式对知识进行输出。
我深知在有限的时间内,很多人都不会对厚重的书本进行二次阅读。但是当你打开自己曾经制作的读书手账,你想要的信息全在手帐里。
能被你记录在读书手帐里的内容,都是对你最重要的,当你再次查找的时候,翻阅一本读书手帐远比翻阅厚重的书本要容易。
读书手帐,就是你数据库的一部分;当你的数据库框架丰富了,你的认知自然就会提升,你将会越来越强大。
03
梦想手帐让你要啥有啥
麦家说:“我们最大的悲哀,是迷茫地走在路上,看不到前面的希望;我们最坏的习惯,是苟安于当下生活,不知道明天的方向。”
以前的我就是这样的一个人,过着当一天和尚撞一天钟的日子,完全不知道自己想要什么,更不清楚自己的人生目标是什么。
社会上,很多人之所以会觉得迷茫是因为你没有认识自己,你根本不了解你自己。其实,我们每一个人都要有梦想。因为人生有梦想才有意义,有梦想才有动力。
作者萌薇在《幸运手帐》一书上为我们展示了梦想清单的魅力。她是梦想清单的实践者,也是成功者。
如果此时此刻的你还不清楚自己的梦想是什么,那么,书中的七个人物法可以帮助你。当你找到自己的梦想,就把它如实地写出来,只有写出来才能增加实现的几率。
勃朗宁说:只要朝着一个方向努力,一切都会变得得心应手。
其实,你的梦想就是你的发展方向,不管遇到什么困难都要坚定不移的付诸行动,要相信梦想总有一天会接踵而来。
04
手帐让你养成更多的好习惯
“我想减肥,但我管不住我的嘴巴”,“我想早起跑步,我找不到坚持的理由”,“我想戒掉手机瘾,但我总会情不自禁的拿起手机”......
我们都知道养成一个坏习惯很容易,培养一个好习惯却很难。因为一个好习惯的养成需要我们长期的坚持,而坚持却是最难熬的过程。
王尔德说:起先是我们造成习惯,后来是习惯造成我们。
大家也许都听过21天好习惯养成计划,也就是说,我们通过21天来培养自己的好习惯。实际上,手帐有一个打卡页,这个打卡页就是我们养成好习惯或者戒掉坏习惯的保障。
打卡页的内容可以是我们想养成的好习惯,也可以是我们想戒掉的坏习惯。填写在打卡页的内容,就是我们坚持的理由,只要当天的目标达成了就在当天打勾。
一个月下来,你自然会感觉到自己的变化。
05
手账让你越来越自律
真正的手帐模样应该是这样的:一面是自律,一面是自由。
这句话就是自律给人自由的最好体现,自从写手帐以来,不管是工作效率还是生活节奏都有了明显的变化。
手帐记录的不仅仅是工作与生活中的点点滴滴,更多的是我们平凡生活中闪闪发光的“小确幸”与每份努力和自律人生的见证。
在李笑来的《把时间当朋友》一书中,有一个明确的观点:管理时间的前题就是管理自己。而写手帐就是自我管理的最好方法。
手帐改善了我体内的拖延症,让我告别了三分钟热度,真正走向自律人生。
朋友们,写手帐不是某个人的权利,任何人都可以写。零基础的你通过阅读萌薇老师的《幸运手帐》,你一定会了解到更多关于手帐的知识。
来吧,一起用手帐记录人生,一起成为手帐达人。