#30天专注成长计划# 逻辑思维 Day8

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我是30天专注成长计划0203舱第九组的小组长、昨天回看第一周小伙伴们输出成果时,被其中一位橙子输出的关于POA行动力讲解吸引了。

因为之前也有看过POA、刚接触POA这三个大写字母时,是看到橙子学院的达人开腔课程,由朱颖磊老师带领下用“POA”,让你的计划真正的落地可执行!

朱颖磊讲师是“POA行动力”联合发起人,POA高级促动师、国家二级心理咨询师,中欧EMBA、曾任世界500强企业高管,拥有欧洲、亚洲、非洲等多个国家工作经历

那时候没有报名听课,也不知道它到底是什么?就这样带过了。然后又很庆幸的又看到这个它!于是我又付费报名听回这门课程 ,现在先让我简单总结一下我的最大感想:就是太棒了!我终于找到自己行动力不足的原因!

以下是我的输出笔记哦、

今天和我一起跟着POA思维模式探索我们的行动力。为什么我们总是离目标那么近却又那么远?行动力为什么那么低?

我们每个人在不同阶段有不同的目标。虽然我们没有王健林一样,小目标就随便赚一个亿;像马云一样,随便的就买断肯德基。这些成功人士,能够实现目标,而为何我们不行呢?

在了解POA是什么之前,我们一起思考一个问题一目标到底是什么?运动算是目标吗?学习外语是目标吗?诸如此类……

也许你们在没有听这个课程之前,可能会和我一样陷入这样的误区:把我们常常挂在嘴里那句:"我的目标就是保持天天运动"。那么天天运动是真的目标吗?

其实,不对!通过朱老师对POA讲解时,运动只是一种方法,而非目标。因为有的人是为了减肥,有些人为了健康~减肥或者健康,这个才是个人的目标,所以对每个人的需求不一样,目标也不一样。

以下是行动力的公式,首先对POA的解释 :1,就是Power Of Action 行动力的缩写; 2,其中P 代表Partner伙伴,O代表Objective 目标,A代表Acceleration 方法

朱颖磊老师,告诉我们这个公式是POA=P*A/O

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可以从公式中得出,行动力越大、目标就要越小!

目标小我们可以做到的就是要专注,聚焦,精准,统一!

所以#30天专注成长计划#活动对我们实现小目标有很大的助推作用!因为足够专注一件事,那么目标小化了、行动力就大,那么达成目标也更大!

所以POA中的O目标是一为什么而做?

比如运动,运动目标是减肥或者健康

那么运动就是行动,减肥或健康

P是一伙伴的力量,寻找伙伴可从混相关的圈子,组织,社群可从互联网寻找,app ,豆瓣等

伙伴会带来资源,然后资源整合变成方法,方法与目标是同方向发展,

总结POA思维诊断,是什么阻碍我们的行动力?

1.目标不清晰,我们通常把做什么当成目标,应该是为什么而做才是目标。

目标一旦清晰,可以提升行动力,因为目标只有一个

策略就是,扪心自问,你为什么这么做?

2.资源不足,金钱,时间,人力物力等不足,

主要原因是伙伴不足,有更多的伙伴,会像滚雪球一样!

策略,拉上伙伴一起来

3.只想不动,当A等于0时,

策略,勇敢迈一步。

迈出第一步,是大声对身边的人知道你的O!

学会应用POA行动力可以解决个人,沟通,团队合作的问题、

以下是我听完课程,对个人目标诊断:

今年我的目标是学会多一门外语,自己有买相关的教材学习,也网上搜索相关视频等,但是学着学着我的动力就消退了

我的诊断:

1,学习西语的目标是学会多一门语言,为了提升多语言能力。

2,这块领域的伙伴我有吗?

3,我为这个目标做了哪些准备?哪些方法?

综合的分析,为什么我学习西语的行动力怠慢,且没有刚开始学习的激情!主要的因素我缺少学习这门语言的伙伴们,只有个人学习的力量是不够强大,因为没有人督促,也没有得到更多更好资源学习,也许我学习的方式错误了!也越来越没有激情!

所以听完朱老师课程,我也懂得自己对某一块领域上目标该付诸于哪些行动了!现阶段我可通过寻找和我一同有共同方向学习西语的小伙伴,一起互相学习。

所以对学会西语这门语言,我想我越来越有信心了!当然,我知道学会一门语言也当然不是一蹴而就的事情!我会慢慢去做些行动,因为只想不动,A=0时,一切都是空谈!事情有没有行动力,比起有没有执行力更加重要!

所以这门课程,让我学会如何落地我的计划!也让我找到那个"扼杀"我的行动力的凶手!

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