很多人都以为饭局多是证明一个人混的好的最直接证据，没出事前周哥也这么认为。
周哥是谁？前公司一让我印象深刻的同事，我的印象深刻不是️因为他有多厉害，而是他每天挂在嘴边的口头禅：你都不知道今个儿又有几个饭局请了哥，这是去哪个好呢？说这话的洋洋得意，再配上他眉头紧锁纠结的神情，活似请他的人不是马云就是马化腾。
而周哥教育后辈常说：你们这些小年轻没事就应该多去参加饭局，我最近在饭局上都认识了谁谁……说到兴起口沫横飞，活脱脱一位功勋卓著的人物在传授自己独门成功经验。
可是这样一个过去大家多少有点羡慕的人，近来却成为大家叹息的对象。先是因为认识的人多心态飘忽导致多项工作失误被解雇，而他所谓在饭局上认识的朋友大部分都成了待验证模式。由于他的常年不着家，爱人不堪忍受丧夫式生活已经提出离婚，偏偏这时候他的肠胃又出现了严重问题。
只不过就是多参加点饭局而已，却为此搭上了前途、幸福和健康，饭局多了就是好事吗？那倒未必，饭局多的人反倒更有可能成为一个loser。
1、饭局过度吃饭拼酒，对健康无益
根据2016年最新的《 中国城市应酬指数报告》透露，98%的饭局都会喝酒！而劝酒是历来的酒桌文化，更是表达好客热情的方式，俗话说“感情深一口闷，感情浅舔一舔”，为了能够让大家喝得够多、喝得够尽兴，通常都会使出浑身解数，不喝醉个把人不罢休。
而根据国外刊登的一项综述文章指出，常喝酒容易导致这7种癌症：口咽癌、喉癌、食道癌、肝癌、结肠癌、直肠癌和乳腺癌。而且喝酒越多，患癌症的风险也越大。
2、饭局很耗时，在饭局上花的时间越多，用在家里的时间就越少
《 中国城市应酬指数报告》指出，应酬的时间成本方面，全国平均应酬时间为8.34个小时，而其中80％的应酬时间为饭局应酬时间。而一个人每天只有24个小时，除去睡觉吃饭上班，可支配的自由时间不过也就7-8小时，若是全部都用于饭局应酬，试问还有一多少时间可以陪伴家人？
人是社会性动物，需要在家庭里面承担家庭责任，而过多的饭局首先会导致没有时间陪伴家人，进而不能承担家庭责任，若是出行醉酒现象，还会加重家人负担，长此以往必会导致家庭内部矛盾，影响家庭和谐。
3、饭局陷阱多，一时不着易出事
有一个倍受广大群众喜爱的电视节目主持人，有一次在朋友的饭局里由于喝高了，调侃了下故去的国家领导人，如果这个饭局都是至亲好友估计也没啥，偏偏饭局里面有人借机曝光此事，引发全民热议，而这个主持人也因为一时的言语不慎自毁长城，他的事你应该听过，他就是毕福剑。
现在的饭局，参与的人不知底细，好坏难以分辨。在酒过三巡以后，喝尽兴了，很容易放松警惕，一时不察说出一些有失分寸的话，落在有心人耳里就会成为一颗不定时炸弹，不知什么时候就会让你粉身碎骨。
也正是因为知道饭局有这些隐患，大咖如马云不也没有参加乌镇互联网大会饭局，不仅没有参加，马云还表示这样的饭局没有意义。打造一代商业帝国的马云饭局会比我们普通人少？可是连他都知道没有意义的饭局不必要参加，更何况平凡如我们呢？
人生苦短，与其在酒桌上虚情假意虚与委蛇，倒不如多花点时间陪陪家人，共享天伦。健康无价，与其酒肉穿肠醉生梦死，倒不如一家人围坐窗前，小酌怡情，悠然自得。闲暇之余活动筋骨，岂不快哉？