《2.1_2.7日第一次约练收获》

伊川王利珍坚持分享第1154天

今天是开启新年约练的日子。今年的年不同寻常，不单单是因为疫情，也是因为自己经历了不同寻常的日子。

回望走过的路，也许最艰难的日子才是最有价值和值得回味的日子。

今天约练，享受做来访者的惬意。感谢两位老师的陪伴。总结一下收获吧。

1.不刻意赞美赞美，才是最有价值和能起效的赞美。

2.具体化，还是具体化。咨询才有深度。

3.和来访者澄清目标也很重要。目标一定是来访者想要的目标，而不是咨询师认为她应该要的目标。

4.接纳、未知、欣赏、好奇。永远是咨询师要践行的咨询态度。