21天成长营的收获与改变

图片发自App

大家好，我是玥，这是我第一次参加成长营课程。最早认识grace，还是在趁早APP上学习《21个高效工作小技巧课程》，当时听完课很有收获，关注了grace大大微博。不知道是不是和21天的缘分未尽，之后就看到小伙伴分享成长营带来的改变，并给我留下了深刻的印象。那时候的我，还分不清成长营、百日营和阅读营的区别，只知道这个21天的学习营很神奇，十分心动。加上对于自己的生活状态有着很多的焦虑和不满，2017年12月份的时候在微信上勾搭了Grace，当即就报名了课程，也给自己做了一个仪式般的决定：参加成长营以后，我要改变，要成为更好的自己，之后的每一天我都在期待着2018年开营。后来，我成为了第六期学习营中的一员，在这21天的学习中，我习惯了通勤路上Grace温柔的声音陪伴着我，回到家二刷笔记并沉浸在自己思绪里专心做作业的过程，每一天都过的无比充实满足。而参加成长营，认识Grace和这么多优秀的小伙伴，真的是我这些年来做的最正确的一件事情了。现在我迫不及待的想把我的改变和收获分享给大家。

---

01、愿景力的力量

图片发自App

学习营开课的前两天，Grace布置给我们一项预热作业，叫做—如何度过你理想中的一天，这使我第一次知道了愿景力这个词，也是第一次认真具体的去描述未来自己理想中的生活是什么样子。后来当我翻开效率手册，突然意识到大姐让我们在最后一页写下《一生的计划》，不就是愿景力的一种体现吗。愿景力并不是单纯的空想，它是价值观的终极体现，它的力量在于你清晰的认识了解你自己。当你在描述愿景的时候，它就在你的心中种下一颗种子，引导着你之后的所有行动，带领着你收获理想中的生活。神奇的是，自从我知道这个词以后，它就更加频繁的出现在我的周围。我听到《哈佛商学院最受欢迎的领导课》里，优秀的领导者在带领团队实现目标的时候，其中最重要的一条就是清晰具体描述公司愿景，每一家杰出的公司都有自己的宏大愿景，而经营公司和经营个人生活没有什么不同，我也明白了，为什么Grace把描述自己未来生活的愿景放在了课程的第一天，因为之后我们所学习的知识和方法其实都是在为我们实现自己的终极目标而打基础，做铺垫。

02、思维方式的转变

图片发自App

认识Grace以前，我从来没有萌生要打造个人品牌的意识，也不知道这原来是如此重要的一件事。我一直以为，学习就是你自己一个人的事，你付出了，得到了收获，这就是最好的回报。但是从没有想过自己的感悟可以分享出去，帮助更多的人。这个过程就是打造个人品牌的过程，这种思维就是积极主动的思维，你所做的每一件事，说的每一句话，写下的每一篇文章，都代表了你自己。我们每个人的内心深处都是渴望获得成就感的，在你为别人带来价值的同时，你也在不断的成长和收获，在知识分享的时代，这是一件互惠互利的事情。

03、学习方法的升级换代

图片发自App

说到这个不知道会不会剧透了太多的课程，在这21天的成长营中，我学习到创建属于自己的表单工作法，数据化目标和总结复盘，建立自己生活的sop，整理风险事件和有效沟通的表格，写下技能清单、梦想清单和问题清单，梳理了自己的价值观和金钱观，并学习如何主动管理情绪，这些都是我在成长营里获得的新武器。我觉得Grace打开了我的任督二脉，很多以前零星的知识通过这次课程串联了起来，也通过完成作业真正的落实到了行动上，这些技能让我的生活和工作变得更加高效，也重新升级了自己的认知系统。

04、积极主动，发掘自我潜力

图片发自App

“不会，就去学，不懂，就去问，没有，就去创造”，这应该是我参加成长营课程以来，对我来说最震撼的三句话了。以前的我，当遇到困难或者挫折时，往往没有自信，负面的情绪占据了上风，抱怨让我错失了很多可以主动处理问题的机会。归根到底，说明我从心底里不自信，把选择的权利拱手让人，也并没有意识到积极主动的思维有多么的重要。直到我听了Grace对于积极主动的分析，我发现原来人生就是升级打怪的过程，你遇到的一切困难和负面的事件都是有意义的，当你勇敢的专注于解决问题并付诸行动，你对自己的生活就有了掌控权。并且最重要的是，我们可以以旁观者的身份为经历的挫折创造意义，把经验分享给有同样困惑的人，你的经验宝典实际上是你自己的巨大财富。成长营的必读书目—《活出生命的意义》，作者弗兰克尔更是用极端的例子证明了这样一件事：即便是在极端的环境下，在充满苦难和痛苦的纳粹集中营里，每个人也一直都拥有在任何环境中选择自己的态度和行为方式的自由，他用积极的心态化解了遭遇的苦难，找到了生命的意义，并在出狱后用意义疗法帮助了更多的人。

05、观摩不同的活法

图片发自App

大姐说过一句话，“人只有在见识过若干种活法，对自己能拥有的活法才具备了想象力”。是的，通过参加这次成长营，我才发现原来生活充满了想象力，在社群里我经常会被小伙伴们的分享和执行力燃起来，原来你以为遥不可及的生活，其实很多人已经在努力并付诸实践了。虽然他们有不同的职业，不同的性格和人生经历，但是相同的是每一个人都拥有多种技能加持，并且永远都在自我升级，带着一颗闪闪发光的灵魂朝着自己的梦想前进。她们是我意志力薄弱时前进的动力，我从她们的身上学到了生活的美与无限种可能性。

图片发自App

最后我知道，这21天的结束不是一个终点，而仅仅是一个开始，有了强烈的个人愿景和正确的方法，唯一能帮助自己实现和坚持下去的是自己。这扇需要由内而外改变的门，必须由自己来打开。虽然成长营结束啦，但还有百日营和阅读营等着我，我会继续带着我的梦想向上攀爬，努力成长，发掘更多的活法，这个世界有太多有趣和好玩的灵魂，我会努力成为其中的一员，用清澈的眼睛和透亮的心灵拥抱这个世界，活出自己生命的意义。