方法一：选择时区
1.执行命令：
dpkg-reconfigure tzdata
2.选择Asia->Shanghai
- 防止系统重启后时区改变，执行下面一行命令
cp /usr/share/zoneinfo/Asia/Shanghai /etc/localtime
方法二：网上同步时间
- 安装ntpdate工具
sudo apt-get install ntpdate
方法三：在 Ubuntu 上设置时间同步
通常，我们在安装时设置时区。但是，你可以根据需要更改或设置不同的时区。
首先，让我们使用 date 命令查看 Ubuntu 系统中的当前时区：
$ date
示例输出：
Tue Jul 30 11:47:39 UTC 2019
如上所见，date 命令显示实际日期和当前时间。这里，我当前的时区是 UTC，代表协调世界时。
或者，你可以在 /etc/timezone 文件中查找当前时区。
$ cat /etc/timezone
UTC
现在，让我们看看时钟是否与互联网同步。只需运行：
$ timedatectl
示例输出：
Local time: Tue 2019-07-30 11:53:58 UTC
Universal time: Tue 2019-07-30 11:53:58 UTC
RTC time: Tue 2019-07-30 11:53:59
Time zone: Etc/UTC (UTC, +0000)
System clock synchronized: yes
systemd-timesyncd.service active: yes
RTC in local TZ: no
如你所见，timedatectl 命令显示本地时间、世界时、时区以及系统时钟是否与互联网服务器同步，以及 systemd-timesyncd.service 是处于活动状态还是非活动状态。就我而言，系统时钟已与互联网时间服务器同步。
如果时钟不同步，你会看到显示的时间同步已禁用。
System clock synchronized: no。
如果你看到 System clock synchronized: 值设置为 no，那么 timesyncd 服务可能处于非活动状态。因此，只需重启服务并看下是否正常。
$ sudo systemctl restart systemd-timesyncd.service
现在检查 timesyncd 服务状态：
$ sudo systemctl status systemd-timesyncd.service
systemd-timesyncd.service - Network Time Synchronization
Loaded: loaded (/lib/systemd/system/systemd-timesyncd.service; enabled; vendor preset: enabled)
Active: active (running) since Tue 2019-07-30 10:50:18 UTC; 1h 11min ago
Docs: man:systemd-timesyncd.service(8)
Main PID: 498 (systemd-timesyn)
Status: "Synchronized to time server [2001:67c:1560:8003::c7]:123 (ntp.ubuntu.com)."
Tasks: 2 (limit: 2319)
CGroup: /system.slice/systemd-timesyncd.service
└─498 /lib/systemd/systemd-timesyncd
Jul 30 10:50:30 ubuntuserver systemd-timesyncd[498]: Network configuration changed, trying to estab
Jul 30 10:50:31 ubuntuserver systemd-timesyncd[498]: Network configuration changed, trying to estab
Jul 30 10:50:31 ubuntuserver systemd-timesyncd[498]: Network configuration changed, trying to estab
Jul 30 10:50:32 ubuntuserver systemd-timesyncd[498]: Network configuration changed, trying to estab
Jul 30 10:50:32 ubuntuserver systemd-timesyncd[498]: Network configuration changed, trying to estab
Jul 30 10:50:35 ubuntuserver systemd-timesyncd[498]: Network configuration changed, trying to estab
Jul 30 10:50:35 ubuntuserver systemd-timesyncd[498]: Network configuration changed, trying to estab
Jul 30 10:50:35 ubuntuserver systemd-timesyncd[498]: Network configuration changed, trying to estab
Jul 30 10:50:35 ubuntuserver systemd-timesyncd[498]: Network configuration changed, trying to estab
Jul 30 10:51:06 ubuntuserver systemd-timesyncd[498]: Synchronized to time server [2001:67c:1560:800
如果此服务已启用并处于活动状态，那么系统时钟应与互联网时间服务器同步。
你可以使用命令验证是否启用了时间同步：
$ timedatectl
如果仍然不起作用，请运行以下命令以启用时间同步：
$ sudo timedatectl set-ntp true
现在，你的系统时钟将与互联网时间服务器同步。
使用 timedatectl 命令更改时区
如果我想使用 UTC 以外的其他时区怎么办？这很容易！
首先，使用命令列出可用时区：
$ timedatectl list-timezones
你将看到类似于下图的输出。
使用 timedatectl 命令列出时区
你可以使用以下命令设置所需的时区（例如，Asia/Shanghai）：
（LCTT 译注：本文原文使用印度时区作为示例，这里为了便于使用，换为中国标准时区 CST。另外，在时区设置中，要注意 CST 这个缩写会代表四个不同的时区，因此建议使用城市和 UTC+8 来说设置。）
$ sudo timedatectl set-timezone Asia/Shanghai
使用 date 命令再次检查时区是否已真正更改：
$ date
Tue Jul 30 20:22:33 CST 2019
或者，如果需要详细输出，请使用 timedatectl 命令：
$ timedatectl
Local time: Tue 2019-07-30 20:22:35 CST
Universal time: Tue 2019-07-30 12:22:35 UTC
RTC time: Tue 2019-07-30 12:22:36
Time zone: Asia/Shanghai (CST, +0800)
System clock synchronized: yes
systemd-timesyncd.service active: yes
RTC in local TZ: no
如你所见，我已将时区从 UTC 更改为 CST（中国标准时间）。（）
要切换回 UTC 时区，只需运行：
$ sudo timedatectl set-timezone UTC
使用 tzdata 更改时区
在较旧的 Ubuntu 版本中，没有 timedatectl 命令。这种情况下，你可以使用 tzdata（Time zone data）来设置时间同步。
$ sudo dpkg-reconfigure tzdata
选择你居住的地理区域。对我而言，我选择 Asia。选择 OK，然后按回车键。
接下来，选择与你的时区对应的城市或地区。这里，我选择了 Kolkata（LCTT 译注：中国用户请相应使用 Shanghai 等城市）。
最后，你将在终端中看到类似下面的输出。
Current default time zone: 'Asia/Shanghai'
Local time is now: Tue Jul 30 21:59:25 CST 2019.
Universal Time is now: Tue Jul 30 13:59:25 UTC 2019.
在图形模式下配置时区
有些用户可能对命令行方式不太满意。如果你是其中之一，那么你可以轻松地在图形模式的系统设置面板中进行设置。
点击 Super 键（Windows 键），在 Ubuntu dash 中输入 settings，然后点击设置图标。
从 Ubuntu dash 启动系统的设置
或者，单击位于 Ubuntu 桌面右上角的向下箭头，然后单击左上角的“设置”图标。
从顶部面板启动系统的设置
在下一个窗口中，选择“细节”，然后单击“日期与时间”选项。打开“自动的日期与时间”和“自动的时区”。
在 Ubuntu 中设置自动时区
关闭设置窗口就行了！你的系统始终应该与互联网时间服务器同步了。
via: https://www.ostechnix.com/how-to-set-up-time-synchronization-on-ubuntu/