“强奸”别人这种事我们干的少吗？

今天看了道子老师的直播《如何和爸爸妈妈负面情绪相处》很有感触，于是就发在小区的维权群里了，偶尔看一下群里都是聊一些乱七八糟的东西和一些没营养的小视频什么的，我基本不说话，发完之后有两个人跳出来问我是哪个单元的、废东西少发，还说禁止广告。我回了一句“群里废东西还少吗？我觉得亲子关系无比重要”然后就引发群主说我连6块钱也舍不得出，并且送了我飞机票。心里一万个草泥马奔腾而过。 1：我觉得我发的东西比群里他们发的有价值多了 2：我都不知道有6块钱这个事，踢就踢呗，还把我损了一顿 。

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觉察：

问：她这样说我让我感觉怎么了？

我：我觉得被当众打脸了

问：被当众打脸让我觉得怎么了？

我：羞愧，气愤，来不及解释就把我踢了 问：羞愧的是什么？

我：她这样说我让其它人觉得我是一个小气的人

问：那会怎么样呢？

我：以后和邻居相处会很不好意思

问：小气的人会怎么样？

我：没有愿意和小气的人玩

问:没有人和我玩了会怎么样？

我：我觉得是我不好，是我不够有价值，所以没有和人玩

问：不好，没价值了会怎么样？

我：我被像垃圾一样扔掉，可以去死了。

哎呀我去，又是这个该死的小我出来作祟了。

生命故事：小时候妈妈跟我说她如何苦，爸爸如何不体贴，如果不是因为我们她早就结束自己的生命了。为人父母的这里很关键，真的要带着觉知的去跟孩子说话，你能想像一个孩子听到这样的话他的心理感受吗？我的感受是好无力，我帮不到我妈妈，我是个拖油瓶，于是我就做另外一些我觉得能让妈妈快乐的方式来跟她互动，比如听话，帮她做一点点事（奇怪的是难道让妈妈开心的方式只有听话、帮她做家务吗？为什么当时没有发展其它的思维来，其实让妈妈开心的方式有很多，比如首先我自己很快乐，那妈妈见了我是不是也很快乐？（心理学上说孩子无意识的会像妈妈移动，妈妈不快乐孩子是不敢快乐的，这意味着背叛）我唱歌，玩游戏，或者其它都可以带给妈妈开心我为什么要用听话这一招呢？往深处讲这就是我们自己选择了自己想要体验的）

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情绪释放： 此处省略一万字.......

翻转：她这样说只是基于结果的一个事实，当众打脸只是我自己的感觉而已。我是不是个小气的人并不是她说了算，而且我内在本来就是有小气的一部分。如果没有她这样说我也不会生气对不？那既然这样有什以好生气的呢？真的没有人愿意和小气的人玩吗？我现在也有很多朋友呀。我也并不是完全小气，没有人玩了就不好了，就没有价值了，谁TM说的，曲高和寡是更高的价值体验吗？同时这个世界没有所谓没有价值的存在，没有价值也不会被扔掉，往哪里扔吗？而且人是不会死的，只是肉身功能老化了，需要换一个，意识是不会死亡的。

事实：

1：事实是我发这个确实有广告的意图，只是高级一点的广告，有价值的广告。

2：我也有大气的一部分，我会送朋友礼物，我会给客人让利，我会请同事吃饭，我会包容家人（写到这里我发现我做的这些背后其实都是有意图的，真的应了道子昨天的每时一觉，如果我们内在没有稳定的安定和喜悦时，我们所有的关系都是被我们利用的）

3：我敏感，同理他人的能力强，链接感强，看照片就可以对一个人当下的状态有一份链接，而且还很准，我会写觉察，我愿意自我生产，不破坏关系。我有行动力，我有表达能力。我会带人觉察，有些事我一眼能看见问题的的根源（我觉得）我诚恳，客人都很相信我，朋友很相信我。我的声音好听，我的带的静心他们很喜欢。所以我不可能没有价值，每个存在都有价值，我要做的就是找到我的价值，使用我的价值。

真相：我是造物者意识，我是纯净的阴阳能量，我创造了我想要的一切。比如正好我觉得这个群没营养，我创造了这个事件如了我的愿。我没办法没价值，我只需要去发现我的价值，使用我的价值即可，透过这些只是让我看到小我又出来捣乱了，透过这些只是给我一个净化自己的机会。

感悟：我们所有的一切都是我们自己创造的，是我要把我觉得有价值的东西让别人也觉得有价值，是我自作多情的觉得这样是把爱传出去，是我觉得这样可以支持到更多的人亲子关系，这不是在强奸别人的价值观吗？这跟强奸有什么两样呢？所以今天我创造了这个事件，是我自己先发出了攻击的能量，是我先说这个群里的内容很多是费东西，是我的话让他们觉得他们不够好，所以他攻击我，还趁机把这个我不知道的6块钱的事翻出来说。看到吗？小我都是这样玩的，你让我不爽了，我也不会让你爽的，在关系里我们不都是这么玩的吗？玩完之后彼此又都很受害，彼此痛苦，但是又停不住，为什么？因为事件一发生那个不好的感觉造就了我们如同木偶般的条件反射的去攻击，去以牙还牙。没有觉知根本停不下来，因为这个人把我踢出群后我的第一反应是加她私信骂她跟她理论理论。当觉知出现，我一禁不颤GOD我疯了吗，这样的小事值得我去纠缠吗？值得我去浪费能量在这上面吗，太不值得了。觉生活-开户觉知的生活，你值得拥有！

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孩子最初是透过世界、透过周围人来认识自己的，在他还是空白盘时候，周围人的言论、互动就是在给他的硬盘上安装各种驱动、下载各种App，他所体验到的感觉形成他对自己的认知。赞赏孩子、表达对Ta的欣赏和爱，婴儿会觉得自己很好，当然这是要能量上的，装出来的无效。婴儿是没有自我的，妈妈的感觉Ta会以为是Ta自己的，所以这也是为什么一个价值感低的妈妈培养不出来价值感高的孩子，因为从小婴儿就闻着这样的空气长大，Ta没有感受过什么是价值感或是极少感受，那又如何活出来呢？没有办法的，这也是很多人成年后过的痛苦的原因，因为我们逐渐长大，社会给了我们一些指标，我们越发的分裂，因为差距太远、因为自己不是这样的所以迷茫，所以痛苦。但是请你相信生命中的所有事情都恰到好处，没有过往的经历怎么造就如今的你？没有过往的经历你如何成为你，当然这里存在两极，你穿越了和被卡住完全是两个不同的版本。为什么同样的事情发生，成就了一部分人，苦难成了他们生命的阶梯，而有的人被击倒，被命运踩在脚底。这又是为什么呢？从外在功能上看我们都一样，别人有的你都有，那也就只有一个原因，就是你不具备那个所谓成功者的心理土壤、你的受挫能力、你的抗压能力、你的想问题多角度能力、所以你操作不出来也模仿不来。你没有吗？完全不是，就像如果一个家庭用手吃饭，出生在这个家庭的孩子也一定是用手吃饭，长大了他看到别人家用筷子吃饭，请问他会用筷子吗？肯定不会，为什么？是他的手不具备拿筷子的功能吗？不是，而是他的这个功能没有被激活，没有被使用，没有被锻炼而已。想想所有你没有做成的事情，一定是心理先放弃。好像扯的有点远了，我只想说请照顾孩子的心理像照顾他的身体那样去照顾，或者说应该更甚。愿每个孩子都能智慧的被爱，愿每个父母会智慧的爱❤️。