2020.1.21 第362 记录幸福的感觉

感赏亲爱的女儿上午要求上数学课，两个小时的一对一，相信女儿学到了新知识。

感赏中午年前最后一次在家里吃饭，我把冰箱里的鱼和肉做了，正好吃完。然后我把厨房和家里收拾的干干净净。

感赏我买了家门口的机场专线车，三个人准时到达准时发车。

感赏我在携程网上办理了贵宾卡，一到机场到贵宾服务台，登机手续非常快速，女儿和老公跟在我后面笑咪咪的，她们两个窃窃私语，一定在说我坏话啦！

感赏我昨天在闺蜜的煽动下去做了睫毛种植，明显眼睛又大又有神，老公给的500元，让我去美吧！

感赏午饭后，老公让女儿练琴，女儿很认真，老公说长号不用带回老家了，在老家不用练琴，回来好好练，女儿好开心，我们路上也少带一件行李，这下轻松多了。

感赏我在飞机上看阿拉丁神灯，边看边做笔记，好好咀嚼了聚焦这一课，聚焦是能启动能量的，你聚焦想要的，就启动了正能量，反之就启动了负能量，因为正在学聚焦，面对女儿在飞机上玩好久的ipd，我先是抗拒，后来马上觉察转念聚焦了，后来女儿又把作业拿出来写了几页，我就聚焦在她做到的部分吧，相信她接下来能够知道自己的任务的。

感赏侄女的老公来机场接我们，取到行李后，老公推着箱子，女儿手上拿一个，我两手空空的跟在后面，感觉太轻松了，我赶紧拉住老公的手，那一刻好幸福的感觉，去年老公开车回老家，来回路上真是太操心了，相比之下，今天好轻松。

真正的假期开始了，往年回到老家我是最放松的，可今年感觉有点焦虑，就是女儿的作业，担心她完不成，又不想多说，我要好好的把握一个度，既能提醒她，又不让她有压力。

反正第一要做的就是不管她怎么样，我都要全然的接纳，不和她对抗，争执，见到亲朋好友表扬孩子做好做到的部分，切记不在亲友面前提女儿没上学的事，多说女儿好，激活她做到做好的部分。我要用能量来影响女儿，让她知道她当下够好，未来会更好，让她自己有动力，有能量。

感赏我今天的旅途上还学习了课程，今天学的够今天和明天用了，那明天要继续哦，亲爱的萍宝宝，我爱你。

感赏老公跟女儿和谐相处，女儿听爸爸的话，对我有点排斥，没关系，我会处理好的。

投射女儿回到老家情绪稳定，知道自己的任务，投射我的能量稳定，我稳定，女儿一定会很好。加油！